Op zoek naar food inspiratie om je gezonde levensstijl een stuk leuker te maken? Iedere week plaatsen wij 5 producten die we zijn tegen gekomen in de winkel of online, zodat jij je favorieten kunt toevoegen aan je boodschappenlijst! Onder ieder product zie je staan waar...
Roos is een echte doorzetter. Eerst is ze op eigen houtje al een aantal kilo's kwijt geraakt en daarna kocht ze ons lifestyle plan. Ze deed mee aan onze 8 weken challenge en is daardoor nog meer kilo's kwijt geraakt. Wat een prestatie & wat...
Afvallen is een geweldig proces. Ik ben inmiddels meer dan 40 kg afgevallen en ik ben ontzettend trots op mezelf. Ik had van mijzelf niet verwacht dat ik het kon, hoe stom dat ook klinkt. Er zijn zoveel mooie kanten aan het afvallen. Ik zag...
We delen regelmatig eetdagboekjes van verschillende mensen met verschillende doelen en levensstijlen. Een eetdagboekje is dus niet bedoeld om over te nemen, maar om inspiratie uit te halen! Vandaag een eetdagboekje van Dian. Ze volgt op dit moment ons lifestyleplan en laat jullie zien wat...
I DID IT! Ik stond vanmorgen op de weegschaal en ben 40 kg afgevallen in het totaal. Dit had ik nooit durven dromen, dat dit mij zou lukken! Ik heb zo vaak geprobeerd om af te vallen en elke keer was ik na 1 week...
Emy heeft het Gymjunkie Lifestyle Plan gevolgd en wat zijn we trots op haar progressie zowel mentaal als fysiek! Laat je inspireren door haar quarantaine fitjourney 😉. Wat betekent de term ”fitgirl” voor jou? ''De term houdt voor mij in dat ik probeer de balans te houden...