A breakfast each day, keeps the hunger away. Nee, helaas. Dat werkt niet ;) . Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar ik heb altijd honger. Daarom houd ik ook wel van een stevig ontbijtje. In de ochtend ben ik niet zo vlot en florissant...

Hey iedereen,┬áNa wat rond te snuisteren in de receptenlijst van Gymjunkies, merkte ik op dat Protein Fluff nog niet in de lijst stond. Daar moet natuurlijk verandering inkomen! Dit receptje zit boordevol prote├»nen en kan perfect gegeten worden als "post workout meal" of als tussendoortje. INGREDI├őNTEN: ...

Ik ben echt gek op sneakers, ik loop er bijna elke dag op en persoonlijk kan ik er niet genoeg hebben. Vandaag lichten we 5 sneakers voor jullie uit, wie weet zit er nog iets leuks bij voor je:). Adidas Superstar, nu hier┬áte koop voor ÔéČ...

Hi there Gymjunkies, wat leuk dat ik een van mijn workouts met jullie mag delen. Allereerst stel ik mijzelf natuurlijk even kort voor. Mijn naam is Amy Swart, 21 jaar oud. Ik doe mee aan Bikini Fitness wedstrijden en ben dus vaak in de sportschool...