Kuiten zijn denk ik wel de meest lastige spieren om te laten groeien. De grootte van je kuit is ook grotendeels genetisch bepaald. De meeste mensen hebben hoge aanhechtingen waardoor ze korte kleinere kuitspieren hebben. Een klein deel heeft geluk met aanhechtingen die verder onderaan...

Vorige week ben ik met een maatje (Anthony) naar Amsterdam gereden om onszelf te laten invriezen bij Freezlab. Nee grapje, soort van! We reden naar Amsterdam en onze eerste stop was de sportschool. We hebben lekker getraind, mijn telefoon was nog kwijtgeraakt. Maar als je...