Deze maand is Puru uitgeroepen tot Gymjunkie van de maand! Hij was vroeger vooral dun en heeft in de laatste 5 jaar keihard gewerkt om in spiermassa aan ...
Ik heb nooit last gehad van acne, totdat ik gezonder ging leven. Heel raar, want je zou denken als je gezond gaat eten en alleen nog maar water ...
De laatste 6 weken heb ik veel progressie geboekt met mijn benen/billen. Ik ben erg blij met het resultaat, welke vrouw wil nou geen ronde billen? En mooie ...
Stats Leeftijd 23 Lengte 1,89 Gewicht: 99KG (off-season 105KG) Achtergrond Ik ben altijd gek geweest op fastfood en dat was wel te merken ook in mijn jeugd, overal waar ...
Hoi lieve gymjunkies, mijn naam is Melissa. Ik ben 22 jaar en woon in een dorpje vlakbij Gouda. Vroeger was ik een onzeker gevoelig meisje. Ik werd vaak ...
De laatste tijd is er een soort van hype ontstaan. Een groot deel van de mensen wil gezonder gaan leven en sporten. Uiteraard ben ik hier erg blij ...
Stats Leeftijd: 27 Lengte: 1.85 Gewicht: 80kg Achtergrond Voordat ik met fitness begon dacht ik helemaal niet aan gezond eten en fitnessen kwam ook echt niet in me ...
Stats Leeftijd: 22 jaar Lengte: 1,74 Gewicht: 77 KG Achtergrond Als tiener ben ik altijd mollig geweest ...
Kimberly Nouws is gewichtsconsulente en heeft haar eigen blog Purezza. Ze stelt zich vandaag even voor en over een aantal weken zal ze een artikel schrijven over afvallen. ...
Lukas van Hagen is een succesvol personal trainer. Zelf heeft hij ook een geweldige transformatie gehad door middel van goede voeding, de juiste training en een positieve mentale ...
