Vandaag het bijzondere verhaal van Kristel. 9 jaar geleden viel haar zicht in één keer weg, na onderzoek bleek ze MS te hebben en ze kwam in een rolstoel. Na slecht voor zichzelf gezorgd te hebben vond ze de kracht om het roer compleet om...
Hi guys! Ik ben gevraagd door Gymjunkies om mijn voeding twee dagen bij te houden! Geen enkele dag is hetzelfde natuurlijk en om jullie een zo volledig mogelijk beeld te geven heb ik een normale voedings-dag bij gehouden, maar ook een çheatday. Ik ben Julie Dignouts, 25...
Dit keer hebben we Jonathan, ook wel @xxlbeast op Instagram, 10 workout vragen gesteld. Hij traint al 8 jaar en is een echte doorzetter. Wij vinden hem erg inspirerend zowel qua mindset als fysiek. 1. Hoelang train je al? En wat was de reden dat je...
Deze maand het inspirerende verhaal van Suzanne. Jarenlang had zij problemen met haar gewicht maar nu weet ze dat self-love & balans the key is tot een gelukkig leven. Lees hieronder haar verhaal! Ik viel 22 kilo af maar was nog steeds niet gelukkig Mijn gewicht is...
Op zoek naar nieuwe producten of ideeën om je gezonde levensstijl een stuk leuker te maken? Iedere week plaats ik 5 producten die ik ben tegengekomen online of in de winkel. Of het zijn producten die ik al een tijdje graag gebruik. Onder ieder product zie...
Normaal plaatsen we iedere zondag 5 gezonde producten maar deze week hebben wij voor jullie 5 eiwitrijke snacks. Onder ieder recept zie je iets staan over ons Lifestyle Plan. Dit zet ik erbij voor de mensen die het Gymjunkie Lifestyle Plan hebben aangeschaft.Klik hier om...