Havermout kun je extra lekker maken door er zelf allerlei ingrediënten aan toe te voegen. Dit appeltaart oatmeal ontbijtje is een goed begin van de dag! Ingrediënten 35 gram havermout 150 ml. ( plantaardige ) melk 150 ml. water 1 zoete appel 1 tl. kaneel 15 gram...
Ben jij ook altijd op zoek naar nieuwe producten of ideeën om je gezonde levensstijl een stuk leuker te maken? Iedere week plaats ik 5 producten die ik ben tegengekomen online of in de winkel. Of het zijn producten die ik al een tijdje graag...
Ben jij ook altijd op zoek naar nieuwe gezonde producten of ideeën om je healthy levensstijl een stuk leuker te maken? Vanaf vandaag ga ik iedere week 5 producten plaatsen die ik ben tegengekomen online of in de winkel. Onder ieder product zie je iets staan...
Ben jij het jojo effect zat? Wil jij op een gezonde manier blijvend vet verliezen en strakker worden? Wil jij daarnaast ook nog gewoon kunnen mee doen met sociale gelegenheden? Heb je een druk leven, dus weinig tijd om ingewikkelde recepten te maken? Wil je met normale en makkelijke...
Ik ben Jolien en ben net 25 jaar geworden. Je kent me misschien beter van mijn Instagram profiel @fitwithdriesandjolien waar ik samen met mijn man mensen wil inspireren en motiveren om ook een gezonde levensstijl te leven. Ik had niet zoveel zelfvertrouwen Er was een tijd dat...
Het antwoord op de vraag in de titel van deze blog is heel simpel: schoenen waarmee je je volledig kunt richten op jouw workouts. De vierde editie van het succesverhaal met de naam Nike Metcon kent wederom een aantal functionele vernieuwingen. Zoals gebruikelijk zorgt het...