Stel je voor: je wordt wakker met een slechte bui. Je hebt slecht gedroomd, gisteren ruzie gehad met je vriend(in) en je baalt dat je de witvis gisteren in de oven hebt laten verbranden. Het heeft de gehele dag invloed op jouw humeur en niet...
Mijn verhaal begon 4 jaar geleden in het voorjaar. Ik had al een aantal weken pijn in mijn buik links onder en ging naar de dokter. De dokter voelde een verharding op de plek en vertelde me dat ik toch maar eens een echo moest gaan...
Vegan restaurants hebben de laatste jaren een steeds belangrijkere plaats in onze moderne maatschappij ingenomen. Niet alleen zien we een spontane groei in veganistisch eten, maar ook een toename van het aanbod van diervriendelijke producten en duurzame materialen. Populaire cultuur De groei van het aantal mensen...
Vier jaar geleden begon ik mijn fitjourney en ben ik bijna 20 kilo afgevallen. De jaren ervoor had ik vooral last van het jojo effect. Je kent het wel...
Die kou, die regen… Waar is de zomer gebleven?! Van dit weer krijg ik alleen maar trek in koppen thee met koekjes, chocolade of warme taart terwijl ik lekker op de bank een film kijk. Helaas moet er ook gewerkt worden en is een goed...
Elke fitgirl of -boy weet dat je dagelijks voldoende groenten en fruit moet binnennemen, maar toch zijn er velen die de groenten liever overslaan. Voor deze mensen bestaat er gelukkig een ideale oplossing: Wortelkoekjes! Enkele dagen geleden besloot ik om zelf wortelkoekjes klaar te maken...