STRAK, GEZOND & FIT LICHAAM? WIJ KUNNEN JE HELPEN 💪🏼

Logo Logo Logo Logo Logo
0
  • Geen producten in het winkelwagentje.
Winkelwagentje Totaal:€0,00
  • HOME
  • FIT
  • FOOD
    • RECEPTEN
    • ONTBIJT
    • LUNCH
    • DINER
    • DESSERTS
    • SNACKS
  • MIND
  • TRANSFORMATIES
  • GYMJUNKIE FAMILY
    • EETDAGBOEKJES
    • INTERVIEWS
  • WEBSHOP
  • CONTACT
  • Account
  • HOME
  • FIT
  • FOOD
    • RECEPTEN
    • ONTBIJT
    • LUNCH
    • DINER
    • DESSERTS
    • SNACKS
  • MIND
  • TRANSFORMATIES
  • GYMJUNKIE FAMILY
    • EETDAGBOEKJES
    • INTERVIEWS
  • WEBSHOP
  • CONTACT
  • Account
eetbuien of binge eating?

14 dec EETBUIEN OF BINGE EATING?

Geplaatst op 09:12h in FOOD, LIFESTYLE, MINDSET door Gymjunkies 0 Reactie's
0 Likes

Zoals jullie weten heeft Cynthia een lange tijd last gehad van eetbuien. In de periode van de middelbare school kreeg ik (Valesca) last van eetbuien. Het was voor mij een periode geweest waarin ik super onzeker was, ik niet lekker in mijn vel zat en...

Lees meer
workout

11 dec 10 WORKOUT VRAGEN AAN MICHAEL

Geplaatst op 08:50h in FIT, FOOD & WORKOUT INTERVIEWS, INSPIRATIE, INTERVIEWS door Gymjunkies 0 Reactie's
0 Likes

Sporten helpt bij aan je gezondheid en is goed voor iedereen. Wij houden ervan om elkaar te motiveren hierin! Vandaag hebben we Michael een aantal vragen gesteld die jou kunnen inspireren, zodat je lekker in beweging blijft. Hoelang train je al? En wat was de reden...

Lees meer
recept

10 dec PITA KIP GYROS

Geplaatst op 08:51h in DINER, FOOD, FOOD INSPIRATION, RECEPTEN door Gymjunkies 0 Reactie's
1 Like

Vandaag wat comfort food, een heerlijke maaltijd voor in het weekend! Als je me vraagt wat mijn favoriete keuken is, dan is dat direct Tex-mex, Surinaams en Grieks. Iets wat ik dan ook heerlijk vind om te maken in het weekend als comfort food is een...

Lees meer
afvallen door anders te denken

09 dec AFVALLEN DOOR ANDERS TE DENKEN

Geplaatst op 10:26h in FIT, MIND, MINDSET door Gymjunkies 0 Reactie's
0 Likes

Hoe helpt de juiste mindset je bij het afvallen? En hoe kan je je mindset veranderen? Weet en besef dat je mindset een enorme invloed heeft op je afvalproces. Iedere dag maken we voeding keuzes. Daarin maakt iedereen een keuze, maar niet iedereen maakt ze op dezelfde...

Lees meer
fitgirl interview valesca

08 dec FITGIRL INSPIRATIE – VALESCA

Geplaatst op 13:02h in FIT, FITNESS, FOOD & WORKOUT INTERVIEWS, INSPIRATIE, INTERVIEWS door Gymjunkies 0 Reactie's
0 Likes

Aan het woord ''fitgirl'' geven we allemaal onze eigen betekenis. Voor ons staat een fitgirl voor iemand die bezig is met haar gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en ons inspireert met haar levensstijl. Dit keer heb ik (Valesca) een aantal fitgirl vragen beantwoord ter inspiratie voor jullie....

Lees meer
spiermassa opbouwen

07 dec SPIERMASSA OPBOUWEN, HOE PAK IK DIT AAN?

Geplaatst op 09:33h in FIT, FITNESS door Gymjunkies 0 Reactie's
0 Likes

Zoals vele van jullie weten zijn Cynthia en ik (Valesca) begonnen met onze nieuwe, uitdagende journey; het opbouwen van spiermassa. We doen dit langzaamaan omdat ons lichaam moet wennen aan de nieuwe voeding en training. We delen natuurlijk ons proces met jullie via social media....

Lees meer
gedachtes herkennen

05 dec HOE HERKEN JE GEDACHTES DIE VAN JOU ZIJN & HOE VERWIJDER JE ZE

Geplaatst op 08:38h in INSPIRATIE, MIND, MINDSET door Gymjunkies 0 Reactie's
0 Likes

Ramon heeft weer een inspirerende blog voor ons geschreven. Hij gaat ons meer vertellen over onze gedachtes en hoe we daarop handelen, maar ook hoe we deze kunnen ombuigen naar iets wat we liever willen ervaren in ons leven. Een mooi momentje voor meer bewustzijn! Om...

Lees meer
3 tips suikerverslaving

05 dec 3 TIPS OM VAN JE SUIKERVERSLAVING AF TE KOMEN

Geplaatst op 07:57h in FOOD, Voedingsweetjes door Gymjunkies 0 Reactie's
0 Likes

Het is december lieve mensen en dat betekend een hoop lekker eten maar ook vooral veel suikergoed. Geef maar toe.. We houden er allemaal van! Het is zoet, smaakt naar meer en het geeft tijdelijk een goed gevoel. Maar wat doet suiker nu eigenlijk met...

Lees meer
appelmuffins

03 dec GEZONDE APPELMUFFINS

Geplaatst op 07:37h in DESSERTS, FOOD, FOOD INSPIRATION, ONTBIJT, RECEPTEN, SNACKS door Gymjunkies 0 Reactie's
0 Likes

Elke week heeft Melanie weer een heerlijk, gezond en nieuw receptje voor ons klaarstaan. Deze passen allemaal perfect in het Lifestyle Plan. Ja ja, ook deze appeltaart muffins!  Een tijdje geleden plaatste ik op mijn Instagram een recept voor een slanke appeltaart 🥧🍎 maar dat kan...

Lees meer
eetdagboekje ingemar

02 dec EETDAGBOEKJE GYMJUNKIE LIFESTYLE PLAN VAN INGEMAR

Geplaatst op 10:42h in FOOD, FOOD & WORKOUT INTERVIEWS, FOOD INSPIRATION, HET EETDAGBOEKJE VAN ... door Gymjunkies 0 Reactie's
0 Likes

Vandaag een eetdagboekje van Ingemar. Ze volgt het Gymjunkie Lifestyle Plan. We delen regelmatig eetdagboekjes van mensen met verschillende doelen en levensstijlen. Een eetdagboekje is dus niet bedoeld om over te nemen, maar om inspiratie uit te halen!  Ik was nooit echt heel dik maar wel...

Lees meer
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • 50
  • 51
  • 52
  • 53
  • 54
  • 55
  • 56
  • 57
  • 58
  • 59
  • 60
  • 61
  • 62
  • 63
  • 64
  • 65
  • 66
  • 67
  • 68
  • 69
  • 70
  • 71
  • 72
  • 73
  • 74
  • 75
  • 76
  • 77
  • 78
  • 79
  • 80
  • 81
  • 82
  • 83
  • 84
  • 85
  • 86
  • 87
  • 88
  • 89
  • 90
  • 91
  • 92
  • 93
  • 94

Algemene voorwaarden
Disclaimer
    Ontwikkeld door Social Pepper