12 mei EETDAGBOEKJE GYMJUNKIE LIFESTYLE PLAN – NINA

Geplaatst op 06:49h in FIT, FOOD & WORKOUT INTERVIEWS, FOOD INSPIRATION, HET EETDAGBOEKJE VAN ... door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Elke week delen wij een eetdagboekje van iemand die het Lifestyle Plan volgt, zodat jij daar inspiratie uit kunt halen. Ieder persoon is anders en past het plan volledig aan naar zijn/haar behoeftes, wensen en doelen. Vandaag vertelt Nina haar verhaal en deelt ze haar...

Lees meer

11 mei GYMJUNKIE VAN DE WEEK – CHARLOTTE

Geplaatst op 11:32h in FIT, GYMJUNKIE VAN DE WEEK, INSPIRATIE door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Wat een powervrouw is Charlie. Ze is maar liefst 36 kilo afgevallen met ons Gymjunkie Lifestyle Plan. We zijn zo ontzettend trots op haar! Vandaag deelt ze haar verhaal. Begin juni 2020 is bij mij dat ene knopje omgegaan. Alhoewel in de dagen, maanden en jaren...

Lees meer

10 mei EETBUIEN OF HEEL VEEL CHEATEN? HOE KAN IK HET STOPPEN?

Geplaatst op 08:31h in FOOD, MINDSET door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

We hebben het nu niet over één ijsje of één zakje chips. Nee, wat gebeurt er als we een eetbui hebben of heel veel cheaten in korte tijd? De suikers en vetten prop je naar binnen en voor je het weet is het niet meer...

Lees meer

07 mei 5 TIPS VOOR JOUW BOODSCHAPPENLIJST #37

Geplaatst op 06:37h in FOOD, FOOD INSPIRATION door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Op zoek naar food inspiratie om je gezonde levensstijl een stuk leuker te maken? Iedere week plaatst Cheyenne 5 producten die ze is tegengekomen; online of in de winkel. Zodat jij je favorieten kunt toevoegen aan je boodschappenlijst! Deze week 5 producten van de Jumbo. Onder...

Lees meer

06 mei FLOWER POWER SMOOTHIE BOWL

Geplaatst op 06:16h in FOOD, LUNCH, ONTBIJT, RECEPTEN door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Wist je dat gezond eten ook leuk en lekker kan zijn? Wij zijn een grote fan van smoothie bowls dus vandaar vandaag dit heerlijke receptje. Of je het nu als ontbijt neemt of na een workout, het is enorm voedzaam. Je kan eindeloos variëren met...

Lees meer

05 mei EETDAGBOEKJE GYMJUNKIE LIFESTYLE PLAN – RENEE

Geplaatst op 08:11h in FOOD, FOOD & WORKOUT INTERVIEWS, FOOD INSPIRATION, HET EETDAGBOEKJE VAN ... door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Zoals elke week delen wij een eetdagboekje van iemand die het Lifestyle Plan volgt, zodat jij daar inspiratie uit kunt halen. Ieder persoon is anders en past het plan volledig aan naar zijn/haar behoeftes, wensen en doelen. Vandaag delen we het eetdagboekje van Renee! Hallo lieve...

Lees meer

04 mei GYMJUNKIE VAN DE WEEK – ELISE

Geplaatst op 06:57h in FIT, GYMJUNKIE VAN DE WEEK, INSPIRATIE door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Elise is 34 kilo afgevallen en volgt op dit moment het Gymjunkie Lifestyle Plan. Ze begon op een ongezonde manier met afvallen, waardoor ze een ongezonde relatie met zichzelf en voeding kreeg. Maar door ons Lifestyle Plan is dat helemaal veranderd. Wat een topper is...

Lees meer

03 mei IS HET ONTBIJT OVERSLAAN GEZOND OF NIET?

Geplaatst op 07:38h in FIT, FOOD, Voedingsweetjes door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

"Vergeet je ontbijt niet in de ochtend, het is de belangrijkste maaltijd van de dag". Heb jij dit ook vaker gehoord? Lang niet iedereen ontbijt in de ochtend, kijk bijvoorbeeld naar de mensen die in de ochtend geen hap door hun keel krijgen of de...

Lees meer

30 apr 5 TIPS VOOR JOUW BOODSCHAPPENLIJST #36

Geplaatst op 06:24h in FOOD, FOOD INSPIRATION door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Op zoek naar food inspiratie om je gezonde levensstijl een stuk leuker te maken? Iedere week plaatst Cheyenne 5 producten die ze is tegengekomen; online of in de winkel. Zodat jij je favorieten kunt toevoegen aan je boodschappenlijst! Deze week 5 producten van de Jumbo. Onder...

Lees meer

29 apr COURGETTI MET ZALM & CHERRY TOMAATJES

Geplaatst op 08:47h in DINER, FOOD, FOOD INSPIRATION, RECEPTEN door Gymjunkies 0 Reactie's

1 Like

Heerlijk zo’n gezonde versie van pasta, met maar 5 ingrediënten! Het leuke van courgetti vind ik dat je er eindeloos mee kan variëren. Deze versie met zuivelspread is makkelijk en snel klaar! En er zit per portie een hele courgette in verwerkt. Genoeg groentes dus...

Lees meer