Wij hebben er een nieuwe foodblogger bij! Laura heeft een grote passie voor koken en maakt dan ook heerlijke en gezonde recepten. Vandaag stelt e zich even voor! Hoi Gymjunkies! De Duitse taal, cultuur en koken zijn mijn twee passies waar ik elke dag met alle liefde...

Balans vinden in je voedingspatroon.. dat is niet voor iedereen even makkelijk. Als je hier last van hebt dan ben je waarschijnlijk het type van alles of niets. Je gaat een extreem dieet aan of je laat juist alles los en komt veel aan in...

“Om een doel te bereiken, moet ik hard werken.”  “Als ik me maar genoeg inzet en blijf doorzetten, zal ik uiteindelijk lekkerder in mijn vel zitten.”  “Zolang ik maar in de actiemodus zit, ben ik goed bezig.” MOET JIJ OOK ZOVEEL VAN JEZELF? Dat is hoe ik altijd dacht!...