12 mei EETDAGBOEKJE GYMJUNKIE LIFESTYLE PLAN – NINA

Geplaatst op 06:49h in FIT, FOOD & WORKOUT INTERVIEWS, FOOD INSPIRATION, HET EETDAGBOEKJE VAN ... door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Elke week delen wij een eetdagboekje van iemand die het Lifestyle Plan volgt, zodat jij daar inspiratie uit kunt halen. Ieder persoon is anders en past het plan volledig aan naar zijn/haar behoeftes, wensen en doelen. Vandaag vertelt Nina haar verhaal en deelt ze haar...

Lees meer

11 mei GYMJUNKIE VAN DE WEEK – CHARLOTTE

Geplaatst op 11:32h in FIT, GYMJUNKIE VAN DE WEEK, INSPIRATIE door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Wat een powervrouw is Charlie. Ze is maar liefst 36 kilo afgevallen met ons Gymjunkie Lifestyle Plan. We zijn zo ontzettend trots op haar! Vandaag deelt ze haar verhaal. Begin juni 2020 is bij mij dat ene knopje omgegaan. Alhoewel in de dagen, maanden en jaren...

Lees meer

04 mei GYMJUNKIE VAN DE WEEK – ELISE

Geplaatst op 06:57h in FIT, GYMJUNKIE VAN DE WEEK, INSPIRATIE door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Elise is 34 kilo afgevallen en volgt op dit moment het Gymjunkie Lifestyle Plan. Ze begon op een ongezonde manier met afvallen, waardoor ze een ongezonde relatie met zichzelf en voeding kreeg. Maar door ons Lifestyle Plan is dat helemaal veranderd. Wat een topper is...

Lees meer

03 mei IS HET ONTBIJT OVERSLAAN GEZOND OF NIET?

Geplaatst op 07:38h in FIT, FOOD, Voedingsweetjes door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

"Vergeet je ontbijt niet in de ochtend, het is de belangrijkste maaltijd van de dag". Heb jij dit ook vaker gehoord? Lang niet iedereen ontbijt in de ochtend, kijk bijvoorbeeld naar de mensen die in de ochtend geen hap door hun keel krijgen of de...

Lees meer

27 apr GYMJUNKIE VAN DE WEEK – LAURA

Geplaatst op 07:19h in FIT, GYMJUNKIE VAN DE WEEK, INSPIRATIE door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Wat een topper is Laura! Ze is 20 kilo afgevallen met het Gymjunkie Lifestyle Plan. We zijn enorm trots op haar, ze heeft een hele verandering ondergaan. Gaandeweg heeft ze zo veel geleerd en wil dit graag met iedereen delen, zodat jij hier ook weer...

Lees meer

23 apr JE DOELEN BEREIKEN TIJDENS DE LOCKDOWN, HOE DOE JE DAT?

Geplaatst op 06:13h in FIT, FITNESS, MIND, MINDSET door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Onze ambassadeur Iquel gaat de komende tijd wat vaker voor ons bloggen, hoe tof! Net als ons houdt hij ervan om mensen te helpen en te inspireren. Vandaag doet hij dat met deze blog. We kunnen allemaal wat extra inspiratie en motivatie gebruiken deze dagen,...

Lees meer

20 apr GYMJUNKIE VAN DE WEEK – WILMA

Geplaatst op 06:54h in FIT, GYMJUNKIE VAN DE WEEK, INSPIRATIE door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Wilma kreeg steeds meer plezier in haar afvalproces! Ze is 20 kilo afgevallen met het Gymjunkie Lifestyle Plan en we zijn super trots op haar. Vandaag deelt ze haar reis met jullie. Laat je inspireren en veel leesplezier. Lieve allemaal, er is mij gevraagd of ik...

Lees meer

14 apr Afvallen en onze struggles.. een open en eerlijk gesprek!

Geplaatst op 15:45h in FIT, MIND, MINDSET, SUCCESVERHALEN door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Afvallen en meer liefde voor je lichaam voelen, is dat makkelijk? Voor ons vieren niet. Het was en is een lange weg geweest, maar wat zijn we blij dat we dit hebben gedaan. We zijn allemaal altijd open en eerlijk geweest over onze struggles en...

Lees meer

13 apr GYMJUNKIE VAN DE WEEK – SILVIO

Geplaatst op 06:00h in FIT, GYMJUNKIE VAN DE WEEK, INSPIRATIE door Gymjunkies 2 Reactie's

0 Likes

Wat een prestatie! Silvio is maar liefst 110 kilo afgevallen en komt van ver. Hij heeft vol overtuiging de knop omgezet en is met de volle 100% voor zijn doel gegaan. Wij vinden hem enorme inspiratie. Hij neemt je mee in zijn verhaal, waar het...

Lees meer

12 apr ONZE TOP 6 GOEDE EN LEKKERE EIWITREPEN OP EEN RIJTJE

Geplaatst op 06:45h in FIT, FOOD, FOOD INSPIRATION door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Wat zijn nu goede en lekkere eiwitrepen? Deze vraag krijgen we regelmatig, vooral van de mensen die starten met ons Lifestyle Plan. Een eiwitreep is een handig en lekker tussendoortje, boordevol hoogwaardige eiwitten. De ideale proteïne repen bevatten een hoop eiwit, geen tot weinig suikers...

Lees meer