Wij willen jullie graag voorstellen aan onze nieuwe ambassadeur Shannen! Ze is een echte sportfanaat en vindt het belangrijk om balans te hebben in haar leven, lekker te ...
Iedereen heeft een bepaalde kijk als het aan komt op voeding, zo ook over de hoeveelheid eiwitten die je tot je neemt. Onze blogger Bjorn gaat jullie vandaag ...
Dit keer is Rick onze Gymjunkie van de week, en dat is niet zomaar.. Hij is in een jaar tijd maar liefst 60 kg afgevallen. Hij is doelgericht ...
Je bent al een tijdje bezig met een gezonde levensstijl of misschien pas een paar dagen. Grote kans dat je na een tijdje terugvalt in je oude gewoontes. ...
Wij zijn van mening dat voeding voor iedereen anders is. Bjorn is vegan en wij zijn super blij met hem bij het team. Hij is namelijk de eerste ...
Champignons zijn super gezond. Ze bevatten goede voedingswaarden en zijn ook heel erg lekker, maar over deze paddenstoelen wil ik het nu niet hebben. Met paddenstoelen bedoel ik ...
Inmiddels helpen wij al jaren mensen met het Gymjunkie Lifestyle Plan! In shape komen zonder streng dieet, dat is waar het om draait met dit plan. Niet te ...
Als het gaat om gezonde voeding zijn er veel natuurlijke voedingssupplementen die nog niet bij iedereen bekend zijn. Neem bijvoorbeeld paddenstoelensupplementen. Er zijn ontzettend veel verschillende soorten en ...
Als je begint met krachttraining is het belangrijk dat je alles traint. Veel mensen, vooral mannen, slaan legday over. Ze trainen liever hun bovenlichaam, maar raken daardoor compleet ...
We werken veel en zijn altijd druk. Na het werk zijn we vaak te moe om te sporten. Maar wist je dat dit mentale vermoeidheid is? Want de ...
