Ik vind dat het belangrijk is om doelen te stellen, omdat doelen je een betekenis geven in het leven. Zolang jij geen doel hebt weet je ook niet ...
“Het zit in mijn genen”, “ja, maar als er iets lekker op tafel staat, kan ik echt geen nee zeggen hoor”. Onzin! Waarom maak je het jezelf expres ...
Je wil gezonder gaan leven, want anders had je deze blogpost niet geopend. Heel lang was ik op zoek naar wat nou écht gezond is en wat je ...
10.000 stappen per dag: we worden er mee doodgegooid. Het is hét stappendoel in de wereld, het zou goed zijn voor je gezondheid en het zou je kunnen ...
Haar innerlijke transformatie zorgde ervoor dat ze het lichaam kreeg wat ze voor ogen had. Blij zijn met wie je bent & balans is voor Jacinta het belangrijkst. ...
Magnesium is een heel belangrijk mineraal, dat je lichaam hard nodig heeft voor veel verschillende processen. Een groot deel van de mensen heeft er tegenwoordig een tekort aan. ...
De laatste tijd werd Gymjunkies vooral door vrouwen gerund, dus om wat meer balans te creëren, komt Ramon ons team versterken! Ramon heeft op jonge leeftijd al een ...
Iedere vrouw wil wel mooiere en vollere billen, maar hoe doe je dat nou? Er komt veel bij kijken en omdat er veel ( misleidende) informatie op internet ...
Roos is een echte doorzetter. Eerst is ze op eigen houtje al een aantal kilo’s kwijt geraakt en daarna kocht ze ons lifestyle plan. Ze deed mee aan ...
Afvallen is een geweldig proces. Ik ben inmiddels meer dan 40 kg afgevallen en ik ben ontzettend trots op mezelf. Ik had van mijzelf niet verwacht dat ik ...
