Iedereen heeft een bepaalde kijk als het aan komt op voeding, zo ook over de hoeveelheid eiwitten die je tot je neemt. Onze blogger Bjorn gaat jullie vandaag zijn visie over eiwitten delen. Hij is vegan, gespecialiseerd in plantaardige voeding en legt hieronder uit hoe...
Dit keer is Rick onze Gymjunkie van de week, en dat is niet zomaar.. Hij is in een jaar tijd maar liefst 60 kg afgevallen. Hij is doelgericht met een ijzer sterke mindset. Lees zijn verhaal vandaag en laat je inspireren door zijn mindset en...
Je bent al een tijdje bezig met een gezonde levensstijl of misschien pas een paar dagen. Grote kans dat je na een tijdje terugvalt in je oude gewoontes. Geen paniek! Dit overkomt iedereen. Een terugval in dit proces is heel menselijk. Wanneer dat ene dipje...
Wij zijn van mening dat voeding voor iedereen anders is. Bjorn is vegan en wij zijn super blij met hem bij het team. Hij is namelijk de eerste blogger van Gymjunkies dit jaar, die 100% veganistisch eet. We zijn erg blij met hem bij het...
Champignons zijn super gezond. Ze bevatten goede voedingswaarden en zijn ook heel erg lekker, maar over deze paddenstoelen wil ik het nu niet hebben. Met paddenstoelen bedoel ik in dit artikel namelijk, paddenstoelsupplementen. Deze supplementen zijn echte krachtpatsers met een breed scala aan werkzame stoffen. Hiermee...
Inmiddels helpen wij al jaren mensen met het Gymjunkie Lifestyle Plan! In shape komen zonder streng dieet, dat is waar het om draait met dit plan. Niet te gek, gewoon lekker normaal, zodat iedereen het kan volhouden en die omslag kan maken naar een fit,...