Het warme zomerse weer vraagt om een makkelijk en voedzame lunch. Deze toast met tonijn, olijven, kappertjes en de sauzen van Callowfit zijn ideaal als post-workout maar ook om mee te nemen naar het strand/ park. De sauzen van Callowfit zijn laag in suikers en...
Jezelf verfrissen tijdens de zomerperiode is een must! Ook je eetpatroon smeekt om verfrissende maaltijden en tussendoortjes en daarom deel ik hét ideale receptje met jullie! Vandaag stel ik jullie de Watermeloen Pizza voor. Een verfrissend, gezond goedje dat je zowel kan eten als ontbijt...
Hi lieve Gymjunkies! Vanaf vandaag mag ik mezelf officieel food blogger voor Gymjunkies noemen en ga ik mijn (hopelijk) lekkerste recepten met jullie delen. Maar eerst zal ik me natuurlijk even netjes voorstellen. Mijn naam is Joyce en samen met mijn twee grote liefdes – twee...
Makkelijk ontbijt! Er gaat niets boven havermout als ontbijt. Waarom? Omdat je er honderden variaties op kan maken. Zo ook deze kanjer met pindakaas, banaan en noten. Recept: pindakaas havermout Wat heb je nodig? 50 gram havermout 200 ml ongezoete amandelmelk (eventueel aanlengen met water) 1 schep...
Met de 5 second chopper van Tefal zou je je groentes gemakkelijk en snel kunnen snijden. Vaak zie je zulke mooie beloftes terug in de marketing van producten en dan is het maar de vraag of het echt werkt natuurlijk.. Wij hebben dit keukenapparaat getest...
Hi Gymjunkies! Ik kreeg de vraag of ik een stukje wilde schrijven over mijn fitjourney. Ik heb heel even getwijfeld om het te doen maar toch heb ik ja gezegd. Al jaren ben ik aan het schommelen met mijn gewicht. Van het ene dieet naar het andere....