Macro‚Äôs. Een term die je vaak hoort en die in de Food & Fitness wereld heel vaak aan bod komt. Maar wat zijn macro‚Äôs nu eigenlijk? Macro‚Äôs is eigenlijk¬†straattaal¬†voor¬†macro nutri√ęnten.¬†In deze blog hou ik eventjes het woord macro‚Äôs aan, aangezien dat gewoon een stuk korter is...

Toetjes- en chocoladeliefhebbers opgelet! Deze gezonde chocolademousse past gewoon binnen jouw macro's en bevat nog een aantal goede vetten ook. Twee vliegen in √©√©n klap, want je ongezonde trek is binnen no-time weg met deze delicious vervanger.   INGREDI√čNTEN (1 √† 2 personen)¬† 1 banaan 1 avocado...

Macro‚Äôs. Een term die je vaak hoort en die in de Food & Fitness wereld heel vaak aan bod komt. Maar wat zijn macro‚Äôs nu eigenlijk? Macro‚Äôs is eigenlijk¬†straattaal¬†voor¬†macro nutri√ęnten.¬†In deze blog hou ik eventjes het woord macro‚Äôs aan, aangezien dat gewoon een stuk korter is...