Maandag 6 augustus lanceert JuiceBrothers een gezonde milkshake in samenwerking met dj/producer Laidback Luke. De limited edition CHOCOLOCO milkshake wordt uitgebracht ter ere van de nieuwe, gelijknamige zomerhit van de artiest. JuiceBrothers sloeg voor deze samenwerking de handen ineen met Laidback Luke. Hij staat naast DJ/producer...
Het warme zomerse weer vraagt om een makkelijk en voedzame lunch. Deze toast met tonijn, olijven, kappertjes en de sauzen van Callowfit zijn ideaal als post-workout maar ook om mee te nemen naar het strand/ park. De sauzen van Callowfit zijn laag in suikers en...
Jezelf verfrissen tijdens de zomerperiode is een must! Ook je eetpatroon smeekt om verfrissende maaltijden en tussendoortjes en daarom deel ik hét ideale receptje met jullie! Vandaag stel ik jullie de Watermeloen Pizza voor. Een verfrissend, gezond goedje dat je zowel kan eten als ontbijt...
Makkelijk ontbijt! Er gaat niets boven havermout als ontbijt. Waarom? Omdat je er honderden variaties op kan maken. Zo ook deze kanjer met pindakaas, banaan en noten. Recept: pindakaas havermout Wat heb je nodig? 50 gram havermout 200 ml ongezoete amandelmelk (eventueel aanlengen met water) 1 schep...
Met de 5 second chopper van Tefal zou je je groentes gemakkelijk en snel kunnen snijden. Vaak zie je zulke mooie beloftes terug in de marketing van producten en dan is het maar de vraag of het echt werkt natuurlijk.. Wij hebben dit keukenapparaat getest...
De zomer is in het land en daar worden we allemaal blij van. Met dit warme weer heb ik écht geen zin om uitgebreid te koken of in warme maaltijden. Daarom begin ik mijn dag altijd met een frisse smoothiebowl. Het leuke aan smoothies is...
Genieten van een heerlijke chocolade cake en je daarna ook nog eens lekker fit voelen ook. Wij vinden dat dat gewoon moet kunnen.. En dat hoeft niet eens moeilijk te zijn! Deze healthy chocolade cake maak je in no-time, dus snel smullen zonder schuldgevoel. Recept: Healthy...
Mijn eerste recept voor gymjunkies, dat moest wel iets met extra proteïnen worden. Heel eerlijk? Ik heb een zak vegan eiwitpoeder in de kast maar ik raak hem niet vaak aan. Als duursporter is mijn eiwit inname hoger dan dat van de gemiddelde niet sportende...
Het is weer zover, eindelijk! Het warme weer is weer terug. Tegelijkertijd verdwijnt mijn eetlust een beetje. Na een dag flink zweten op werk of in het water op mijn opblaas eenhoorn heb ik echt geen zin om te zwoegen boven een warm fornuis. Jij...
Heel erg gezond, dat zijn blauwe bessen zeker. Maar niet iedereen vind ze even lekker. Op deze manier vindt iedereen ze gegarandeerd om van te smullen. Een gezond recept om lekker van te snoepen dus! Recept: Frozen Proteïne Blueberry’s Wat heb je nodig? 2 grote handen bevroren blauwe...