Oeee, guilty pleasures. We hebben ze allemaal! Maar chocolade is toch een groot favoriet van vele en het liefste eten we dat elke dag. Ook deze heerlijke chocoladetaart past prima in het Lifestyle Plan en Melanie deelt vandaag met ons het recept. Zei iemand chocoladetaart voor...
Karin volgt sinds kort het Gymjunkie Lifestyle Plan, vandaag deelt zij haar eetdagboekje. Het eetdagboekje is niet bedoeld om over te nemen, maar om inspiratie uit te halen! Hoi! Mijn naam is Karin, 30 jaar oud en werk fulltime als leerkracht. Zo lang als ik mij...
We krijgen vaak de vraag wat nu precies de beste verhouding is wat betreft koolhydraten, eiwitten en vetten, ook wel macronutriënten genoemd. Ten eerste bestaat er, zoals wij het zien geen “beste” verhouding omdat ieder persoon anders is en zijn/haar lichaam wat anders nodig heeft....
Wat is het eerste wat in je opkomt als je deze titel leest? Brandnetels.. gemaakt van thee? Dat ga ik eeecht niet drinken. Het mag dan misschien een vervelend plantje zijn op het moment dat je er mee in aanraking komt, maar de thee van...
Oeh, deze salade is zeker het proberen waard lieve mensen! Melanie deelt wekelijks met ons verschillende receptjes en ook vandaag maakt ze ons weer erg blij met dit recept. Gezond eten kan ook leuk en lekker zijn. Je moet er zelf een feestje van maken! Dit...
Joanne volgt sinds kort het Gymjunkie Lifestyle Plan, vandaag deelt zij haar eetdagboekje. Niet alleen dat, ze heeft ook nog eens een enorm inspirerend, mooi verhaal wat ze met ons wilt delen. Het eetdagboekje is niet bedoeld om over te nemen, maar om inspiratie uit...
Herinneren jullie je de Chunky Monkey donuts nog die Melanie met ons gedeeld heeft laatst? Vandaag komt ze met een nieuwe variant, maar zeker zo lekker! Dus zet je schrap voor weer een heerlijk receptje. De basis van deze muffins is eigenlijk hetzelfde als die van...
Afke volgt het Gymjunkie Lifestyle Plan, vandaag deelt zij haar eetdagboekje. We delen regelmatig eetdagboekjes van mensen met verschillende doelen en levensstijlen. Een eetdagboekje is dus niet bedoeld om over te nemen, maar om inspiratie uit te halen! Een emotie-eter noemen ze mij ook wel.. Ik ben...
Vandaag een eetdagboekje van Mandy. Ze volgt het Gymjunkie Lifestyle Plan. We delen regelmatig eetdagboekjes van mensen met verschillende doelen en levensstijlen. Een eetdagboekje is dus niet bedoeld om over te nemen, maar om inspiratie uit te halen! Hoi! Ik ben Mandy, 28 jaar oud, getrouwd...
Donderdag is het zo ver! De laatste dag van dit jaar, oudjaarsdag. Ondanks alles willen we ervoor zorgen dat deze avond enorm gezellig gaat worden voor iedereen en we samen het nieuwe jaar kunnen inluiden. En bij deze speciale avond hoort natuurlijk een lekkere oliebol,...