Deze blog gaat niet perse om een recept maar om een ingrediënt. Namelijk lupinebonen. Deze informatie over lupinebonen wil ik jullie niet onthouden aangezien deze boon nog niet veel wordt gegeten, maar een enorm goede toevoeging is aan jouw dagelijkse voeding. Vooral voor vegetariërs. Feiten Lupine...
Op zoek naar food inspiratie om je gezonde levensstijl een stuk leuker te maken? Iedere week plaatsen wij 5 producten die we zijn tegen gekomen in de winkel of online, zodat jij je favorieten kunt toevoegen aan je boodschappenlijst! Onder ieder product zie je staan waar...
We delen regelmatig eetdagboekjes van verschillende mensen met verschillende doelen en levensstijlen. Een eetdagboekje is dus niet bedoeld om over te nemen, maar om inspiratie uit te halen! Vandaag een eetdagboekje van Dian. Ze volgt op dit moment ons lifestyleplan en laat jullie zien wat...
Vandaag deel ikzelf een keer mijn eetdagboekje! Voordat ik Gymjunkies startte heb ik me jarenlang verdiept in voeding, training & mindset. Op eigen kracht ben ik toen blijvend 17 kilo afgevallen en sindsdien is het mijn missie mensen te helpen en te inspireren om goed...
We delen regelmatig eetdagboekjes van verschillende mensen met verschillende doelen en levensstijlen. Een eetdagboekje is dus niet bedoeld om over te nemen, maar om inspiratie uit te halen! Vandaag een eetdagboekje van onze coach & blogger Valesca. Hi there fitties, 😊 Het is weer tijd voor een...
Eén van mijn favoriete ontbijtjes met cottage cheese ga ik vandaag met jullie delen. Echt iedereen kan dit maken en het is super snel klaar. Dit wil je niet missen, want het is net een klein taartje! Ik laat de hoeveelheden helemaal aan jou over. Zelf...