Vaak nemen we ons voor om te veranderen. Je wil van een slechte gewoonte af en voelt je erg gemotiveerd. Dan gaat het een paar dagen of weken ...
Sporten is goed voor iedereen en wij vinden het belangrijk dat we elkaar motiveren om dit te blijven doen! We hebben vandaag een inspirerend interview met Monica voor ...
‘Beware of destination obsession: the idea that happiness is in the next place, the next job, the better physique or even with the next partner.’ Until you give ...
Eef is voor ons een fitgirl inspiratie omdat ze bijna dagelijks naar de gym gaat en een ijzersterke mindset & doorzettingsvermogen heeft. Wij hebben haar 10 vragen gesteld. ...
Sporten is goed voor iedereen en wij vinden het belangrijk dat we elkaar motiveren om dit te blijven doen! We hebben vandaag een inspirerend interview met Ilja voor ...
Ivo van Os 36 jaar papa van twee prachtige meiden 10+ jaar zelfstandig ondernemer Mijn levensmotto: Waar een wil is, is een weg. ”Schrijven brengt mij dichter bij ...
“Deze keer ga ik het écht volhouden!” Je hebt een doel en je bent honderd procent gemotiveerd! Een tijdje verloopt alles volgens plan. Maar vroeg of laat komt ...
Aan het woord ”fitgirl” geven we allemaal onze eigen betekenis. Voor ons staat een fitgirl voor iemand die bezig is met haar gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en ons inspireert ...
Teveel eten is vaak een vicieuze cirkel. Ik heb dit jarenlang gedaan en kwam er maar niet vanaf. Zes jaar geleden lukte het mij ineens wel. Als je ...
Chantal heeft het niet makkelijk gehad. Ze kwam in een depressie na een relatie waarin ze mishandeld werd. Ze vond de kracht om beter voor zichzelf te zorgen ...
