Sporten helpt bij aan je gezondheid, zowel fysiek als mentaal en is goed voor iedereen. Wij houden ervan om elkaar te motiveren hierin! Vandaag hebben we Jerome een aantal vragen gesteld die jou kunnen inspireren, zodat je lekker actief in beweging blijft. Hoe lang train je...

Aan het woord ''fitgirl'' geven we allemaal onze eigen betekenis. Voor ons staat een fitgirl voor iemand die bezig is met haar gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en ons inspireert met haar levensstijl. Dit keer hebben we 10 fitgirl vragen gesteld aan Isabella. Hoi allemaal! Ik ben Isabella...

Waarom zou je dagelijks een kopje gemberthee drinken? Het houdt je gezond. Gember is misschien wel één van de gezondste specerijen ter wereld. Niet alleen gember in een maaltijd, maar ook als thee. En dat is niet zomaar, gemberthee is namelijk heerlijk van smaak. Gember...

Sporten helpt bij aan je gezondheid en is goed voor iedereen. Wij houden ervan om elkaar te motiveren hierin! Vandaag hebben we Olliesalomonsz een aantal vragen gesteld die jou kunnen inspireren, zodat je lekker in beweging blijft. Hoelang train je al? En wat was de reden...

Is de balans in je leven ver te zoeken, omdat je druk bent met het managen van je gezin, werk, vrienden, activiteiten en ga zo maar door? Ben je aan het eind van de dag volledig uitgeput en heb je dan nog nauwelijks energie om...

Aan het woord ''fitgirl'' geven we allemaal onze eigen betekenis. Voor ons staat een fitgirl voor iemand die bezig is met haar gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en ons inspireert met haar levensstijl. Dit keer hebben we 10 fitgirl vragen gesteld aan Jenneke. Wat betekent de term ”fitgirl”...