HAPPY NEW YEAR, voor iedereen de allerbeste wensen! In 2021 wil ik nog meer gaan sporten, gezonder gaan eten en nog vele andere doelen aan gaan pakken. Als ik eind 2021 terugkijk wil ik veel doelen behaald hebben. Maar waarom zijn die goede voornemens altijd...
Vandaag een eetdagboekje van Mandy. Ze volgt het Gymjunkie Lifestyle Plan. We delen regelmatig eetdagboekjes van mensen met verschillende doelen en levensstijlen. Een eetdagboekje is dus niet bedoeld om over te nemen, maar om inspiratie uit te halen! Hoi! Ik ben Mandy, 28 jaar oud, getrouwd...
WAUW, ongelofelijk knap! Daphne is maar liefst 20 kilo afgevallen. Hoe dit haar is gelukt? Er ging een knop om. Ze deed het nu voor zichzelf en niet meer om anderen tevreden te stellen. Wij bewonderen haar verhaal enorm en zijn dan ook erg trots...
Donderdag is het zo ver! De laatste dag van dit jaar, oudjaarsdag. Ondanks alles willen we ervoor zorgen dat deze avond enorm gezellig gaat worden voor iedereen en we samen het nieuwe jaar kunnen inluiden. En bij deze speciale avond hoort natuurlijk een lekkere oliebol,...
Sporten helpt bij aan je gezondheid en is goed voor iedereen. Wij houden ervan om elkaar te motiveren hierin! Vandaag hebben we Eric een aantal vragen gesteld die jou kunnen inspireren, zodat je lekker in beweging blijft. Hoelang train je al? En wat was de reden...
Lobke is na haar zwangerschap heel wat kilo's verloren. In totaal zo'n 16 kilo bij elkaar. Op dit moment volgt ze het Gymjunkie Lifestyle Plan. We zijn super trots op haar! Hi, ik ben Lobke, 27 jaar en woon samen met mijn vriend en zoontje in...