[tps_footer][/tps_footer] Normaal plaatsen we iedere zondag 5 gezonde producten maar deze week laten we jullie 5 gezonde recepten zien voor smoothies. Onder ieder recept zie je iets staan over het 8 weken plan voor vet verlies. Dit zet ik er puur bij voor de mensen die...
Een vrij eenvoudig recept. Het is goed voor je lichaam en voor het milieu om niet elke dag vlees te eten, dus vandaag een vegetarisch recept. INGREDIËNTEN ( per persoon) De hoeveelheid van de ingrediënten bepaal je zelf! Kidneybonen Groene asperges Courgette Groene paprika Gekookt ei Fajita...
Graag wil ik twee dingen met jullie vieren: Mijn verjaardag die vorige week was en mijn eerste recept voor Gymjunkies! Bij vieren denk ik al gauw aan taart. Bij mijn ouders thuis is het een traditie om mokkataart te eten bij verjaardagen, omdat vrijwel iedereen dat...
Dag Gymjunkies! Vandaag geef ik voor het eerst een recept aan jullie weg. Koken met recepten? Ik heb met Cynthia een kort gesprek gehad, zo vertelde ik haar dat ik even moet omschakelen. Ik kook namelijk NOOIT met recepten, nee echt NOOIT! Mijn gerechten komen uit impulsief...
Een groene smoothie, durf jij het aan? Het geheim van zo’n smoothie is het mengen van groente met een zoet stuk fruit dat de smaak maakt. Zo krijg je toch die vitamines binnen terwijl je een heerlijk zoet drankje drinkt. In dit geval koos ik...
Op zoek naar nieuwe producten of ideeën om je gezonde levensstijl een stuk leuker te maken? Iedere week plaats ik 5 producten die ik ben tegengekomen online of in de winkel. Of het zijn producten die ik al een tijdje graag gebruik. Onder ieder product zie...