’s Morgens sta ik graag in de keuken, maar liefst niet te lang. Mugcakes vind ik hét ideale ontbijt voor wanneer je geen zin hebt om te kokkerellen ...
“Ik kan ’s ochtends niet veel ontbijten” of “ik ontbijt nooit”. Dit zijn uitspraken die ik vaak van mijn cliënten hoor. Sommigen voelen zich er prima bij dat ...
Na het eten heb ik vaak zin in een toetje. Soms kan ik dit weerstaan, soms geef ik toe. Maar vaak kies ik voor een gezondere optie zoals ...
Een voedzame, lekkere maar toch makkelijke avond maaltijd, dat willen we allemaal wel. Voor deze maaltijd heb je maar één pan nodig, de rest doet de oven voor ...
Om eerlijk te zijn heb ik de afgelopen weken weinig inspiratie, laat staan zin om uitgebreid te kokkerellen. Zware en warme gerechten vervang ik door lichte en gemakkelijke ...
De afgelopen weken is het behoorlijk warm geweest en gek genoeg is eten dan niet zo mijn ding. Of nou ja, het bereiden van eten vooral niet. Brood, ...
Maandag 6 augustus lanceert JuiceBrothers een gezonde milkshake in samenwerking met dj/producer Laidback Luke. De limited edition CHOCOLOCO milkshake wordt uitgebracht ter ere van de nieuwe, gelijknamige zomerhit ...
Het warme zomerse weer vraagt om een makkelijk en voedzame lunch. Deze toast met tonijn, olijven, kappertjes en de sauzen van Callowfit zijn ideaal als post-workout maar ook ...
Jezelf verfrissen tijdens de zomerperiode is een must! Ook je eetpatroon smeekt om verfrissende maaltijden en tussendoortjes en daarom deel ik hét ideale receptje met jullie! Vandaag stel ...
Makkelijk ontbijt! Er gaat niets boven havermout als ontbijt. Waarom? Omdat je er honderden variaties op kan maken. Zo ook deze kanjer met pindakaas, banaan en noten. ...
