Wat kan ik het beste doen? Kracht of cardio voor vetverlies? Deze vraag wordt ons vaak gesteld. Mensen zien cardio nog steeds als een van de belangrijkste onderdelen ...
Deze topper is maar liefst 15 kilo afgevallen! Lisanne haar mindset is ijzersterk en wij vinden haar een enorme inspiratie. Vandaag deelt ze haar verhaal. Laat je inspireren! ...
We krijgen super vaak de vraag; ‘Hoe kan ik buikvet verliezen?’ Buikvet is erg hardnekkig. Je eet al een hele tijd gezonder en bent erg fanatiek aan het ...
David heeft altijd al van sport gehouden, van kleins af aan is hij al bezig met bewegen en sporten. Fysiek en mentaal heeft hij een prachtige transformatie doorgemaakt. ...
Aan het woord ”fitgirl” geven we allemaal onze eigen betekenis. Voor ons staat een fitgirl voor iemand die bezig is met haar gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en ons inspireert ...
We weten allemaal dat sporten goed is voor je gezondheid, voor ieder van ons. We houden ervan om elkaar op deze manier te motiveren, zodat je lekker in ...
Aan het woord ”fitgirl” geven we allemaal onze eigen betekenis. Voor ons staat een fitgirl voor iemand die bezig is met haar gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en ons inspireert ...
Gino traint al negen jaar aan een stuk. Hij begon met fitness omdat hij kampte met overgewicht. We weten allen dat sporten goed is voor je gezondheid, voor ...
Aan het woord ”fitgirl” geven we allemaal onze eigen betekenis. Voor ons staat een fitgirl voor iemand die bezig is met haar gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en ons inspireert ...
Sporten helpt bij aan je gezondheid en is goed voor iedereen. Hans verteld via deze vragen zijn inspirerende transformatie. Hij is een echte doorzetter en wij hebben diep ...
