Wat doe je het liefste als je vrije tijd hebt? '' Ik heb weinig vrije tijd, maar veel vrijheid! Omdat ik van mijn werk hou ben ik er eigenlijk continue mee bezig. Gymjunkies begon als een hobby en dat is het nog steeds alleen is het...
Deze week 5 random vragen aan online personal trainer & YouTuber Merijn, op social media beter bekend als Student Aesthetics. Hij is echt een inspiratie als het gaat om je dromen volgen! Wat wilde je worden toen je klein was? '' Sinds een jaar of 12 wist ik...
Even voorstellen! '' Ik ben Jeremy Mettendaf, 27 jaar, geboren in Amsterdam en sinds een jaartje woonachtig in Haarlem. Al 7 jaar ben ik samen met mijn vriendin Nochtli met wie ik mijn fitness lifestyle deel. Ik heb mijn eigen bedrijf als Personal trainer genaamd Lifting...
Wat ik bij de meeste mensen zie gebeuren is dat hun mindset helemaal verkeerd is als ze beginnen met deze levensstijl en bepaalde doelen hebben die ze willen behalen. Ze onderschatten hoe belangrijk dat gedeelte is. Fitness is voeding en training, maar het grootste deel...
Misschien ken je Aart-Jan wel van het YouTube kanaal Prankster! Zo niet, zeker eens even gaan kijken ;), ze hebben maar liefst meer dan 750.000 abonnees! Wij hebben hem 5 random questions gesteld. Ben je benieuwd? Lees dan snel verder.. Wat is je leukste herinnering van je...
Ik zie in het 'fit wereldje' dat iedereen elkaar wel héél erg graag afkraakt. Iedereen weet het beter en niets is goed. Dat laatste klopt. Niets is goed, maar aan de andere kant is ook alles goed. Iedereen is anders en alles werkt voor iedereen...
Jilly volg ik al een hele tijd. Waarom? Omdat ze niet alleen mooi is van buiten, maar ook van binnen. En daarbij is ze lekker gek ;). Als je haar nog niet volgt, neem dan zeker even een kijkje op haar Instagram @musclesandmuffins! En oh...
Wij krijgen vaak de vraag hoe we deze levensstijl toch volhouden. De tips die ik in deze blog geef hebben mij erg geholpen. Is voor iedereen anders natuurlijk, maar wie weet heb je aan één van deze dingen iets:). Schrijf je doel duidelijk op. Veel mensen die...
Hoi! Ik ben Anne Haakmeester, online beter bekend als ‘Fannetiek’, woonachtig in Amsterdam en ben - naast fitnessmodel - founder van de website Fannetiek.nl waar ik ook online coaching geef. Mijn passie voor sport en voeding begon al op jonge leeftijd, en met een achtergrond in...
Jessica Lauren is een grote inspiratie voor velen. Wij volgen haar ook erg graag, niet alleen om haar mooie lichaam, maar vooral om hoe ze is als persoon! Ze is in korte tijd enorm gegroeid op social media. Ze heeft nu meer dan 350.000 volgers op...