Hey hoi! Mijn naam is Rens van Steenbruggen en ik maak sinds kort deel uit van het team bloggers van Gymjunkies! Super gaaf natuurlijk en ik kan niet wachten om elke maand iets met jullie te delen over verschillende onderwerpen in het kader van training...

Deze week stelden we onze eigen food blogger Stance 5 random questions!   Wat is je leukste herinnering van je kindertijd? Alle mooie reizen die ik heb mogen maken met mijn ouders, vrienden en familie. Ik heb dankzij mijn ouders Aruba, Curaçao, Puerto Rico, Bali, Thailand en diverse...

Hallo mede gymrats! Gymjunkies vroeg mij om een informatieve blog te schrijven, laat ik het nou net leuk vinden om kennis te delen (want daar is het voor), mensen te inspireren en motiveren door middel van tekst, media en in real-life. Sport is immers te...

Viggo Severijns uit Tilburg is 12 jaar oud en heeft een spierziekte genaamd Duchenne. Toen hij anderhalf was merkte zijn moeder op dat zijn motoriek niet in orde was. Na een jaar van onderzoeken kwam de uitslag: Duchenne.. Hij is heel erg bewust van wat de...

Intermittent fasting (periodiek vasten) wordt steeds populairder onder meer en meer mensen. En met goede reden ook, het laat veelbelovende resultaten zien voor mensen die droger willen worden en daarbij toch spiermassa willen opbouwen. Maar hoe komt het nou dat je sneller droog wordt, terwijl...

Hoi ik ben Jip! Een 22-jarige sportieveling met Brabantse roots. Ik studeer in Nijmegen en vind het leuk om te fotograferen, schrijven, voetballen, fitnessen, hardlopen en wijntjes drinken. Met mijn blog (www.jipsanders.com) en mijn Instagram account (@jipsanders) probeer ik anderen te inspireren met alles wat...