[tps_title][/tps_title] Al eerder hebben wij Jonathan 10 workout vragen gesteld. Nu hebben we hem gevraagd of hij zijn 5 favoriete rug oefeningen wil delen met jullie. Laat vooral weten in een reactie wat jouw favoriete oefening is voor deze spiergroep. 1. Pull Up Ik vind de Pull Up...
Dit keer hebben we Jonathan, ook wel @xxlbeast op Instagram, 10 workout vragen gesteld. Hij traint al 8 jaar en is een echte doorzetter. Wij vinden hem erg inspirerend zowel qua mindset als fysiek. 1. Hoelang train je al? En wat was de reden dat je...
Deze keer hebben we Rowan 10 workout vragen gesteld. Zoals je hieronder zal lezen is Rowan een echte doorzetter, ze is maar liefst 14 kilo afgevallen. Niet alleen de buitenkant is veranderd, maar ook haar mindset en zelfbeeld is compleet anders. Wat een inspiratie! 1. Hoelang...
Niels is een grote inspiratie. Hij heeft een fantastische groei door gemaakt de afgelopen 3,5 jaar. Fysiek maar ook mentaal. Laat je inspireren door zijn levensstijl! Wil jij graag hulp om je doelen te bereiken? Bezoek dan onze shop of mail naar cynthia@gymjunkies.nl 1. Hoelang train...
Thomas doet al 7 jaar aan krachttraining en vanuit deze passie is ook zijn eigen bedrijf ontstaan. Wij hebben hem 10 workout vragen gesteld! 1. Hoelang train je al? En wat was de reden dat je bent gaan sporten? Inmiddels 7 jaar geleden zette ik mijn eerste...
Denk jij dat je mooie resultaten boekt en veel spiermassa kweekt door alleen naar de sportschool te gaan? Sorry, maar dan heb ik slecht nieuws voor je, want zo werkt het helaas niet. Naast het intensief trainen van onze spieren (het liefste alle spiergroepen twee...