Cashewnoten zijn erg gezond, noten in het algemeen zijn sowieso erg gezond. Op het voedingscentrum staat dat noten dikmakers zijn. Waarom? Omdat het voedingscentrum is opgezet door bedrijven, voor bedrijven. Noten zijn alles behalve dikmakers! Lees verder voor de vele gezondheidsvoordelen van de cashewnoot. Hoeveelheid per 100...

We haasten ons als een stelletje gekken door het leven. Wat als dat nou de reden is waarom er zoveel mensen ongelukkig zijn? En wat als we daar nou meteen mee konden stoppen? Don't Hurry, Be Happy. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Haasten en bewijzen Omdat we van kleins af aan...

Hooikoorts kan erg vervelend zijn. Voor sommige mensen wel meer dan alleen vervelend. Er is niet zoveel bekend over hoe hooikoorts ontstaat, maar ik denk dat het iets te maken heeft met onze verandering van levensstijl aangezien het meestal ontstaat rond de leeftijd van 15...

Ik ben heel blij dat ik Cynthia/Gymjunkies tegen ben gekomen en super tof dat ik een stukje mag schrijven nu voor Gymjunkies :) ! Ik ben 29 en trotse mama van Lena (15 maanden jong). Altijd ben ik al wat aan het schommelen geweest met mijn...

Wat betekent de term ”fitgirl” voor jou? “Een fitgirl is in mijn ogen iemand die met sport en gezond eten en leven bezig is. Iemand die sterker en beter wilt worden en daar ook naar streeft.” Wat voor sport beoefen je? “Op dit moment enkel fitness. Ik heb...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Vorige week heb ik op mijn eigen website een blogje geplaatst over iets wat ik zelf elke dag doe en nog meer als ik me down voel. Omdat ik zoveel leuke reacties kreeg op die blog, leek het me leuk om...