De beste hometrainer voor jouw thuisfitness vind je hier Ben je klaar om je fitnessroutine naar een hoger niveau te tillen zonder je huis te verlaten? Dan is een hometrainer precies wat je nodig hebt. Bij Fitwinkel vind je een breed scala aan hometrainers die perfect...
Je ziet ze steeds vaker staan, ergens achter in de koelkast bij de supermarkt of sportschool: die kleine, donkere flesjes met een gele vloeistof. Gembershots. Een jaar of drie geleden was het nog een nicheproduct, iets voor de hardcore biohacker of de mensen die sowieso...
Waarom ik ineens thuis loop (en waarom jij dit ook wilt) Ik ga eerlijk zijn: thuis sporten stond niet bovenaan mijn lijstje. Te druk, te weinig ruimte en best saai toch? Totdat ik de loopband van SportsHero Running Pad-Pro in huis haalde. Geen gigantisch fitnessapparaat, geen herrie, niet...
We willen allemaal zo graag afvallen, maar sporten en zich uitleven in de gym dat ziet niet iedereen zitten.. Maar is dit ook echt nodig? Elise legt het je uit: Afvallen...
Zie jij geen verandering op de weegschaal? Dat kan erg ontmoedigend zijn maar geef niet op! Het cijfertje op de weegschaal zegt namelijk niet alles. Dat komt omdat er een verschil is tussen vetverlies en gewichtsverlies. Huh, maar dit is toch hetzelfde? Gek genoeg zijn...
In deze blog verteld Elise je vooral dat het draait om plezier in het afvallen en het zo makkelijk mogelijk maken voor jezelf. Kies de producten die je lekker vindt, kies voor beweging wat je leuk vindt om te doen, ga niks forceren en maak...