Cheyenne werkt nu ongeveer een jaar voor Gymjunkies. Ze werkt vooral achter de schermen en we zijn super blij met haar hulp. We zouden het niet zonder haar kunnen! Nu werd het eens tijd dat jullie wat meer van haar gaan zien, dus vandaag stelt...
Valesca zit sinds kort bij ons team en we zijn heel erg blij met haar als blogger & coach! Ze heeft een moeilijke tijd gehad toen ze in een depressie & burn out kwam. Nu ze hieruit is gekomen wil ze andere mensen helpen om ook...
Vaak nemen we ons voor om te veranderen. Je wil van een slechte gewoonte af en voelt je erg gemotiveerd. Dan gaat het een paar dagen of weken goed en dan val je weer terug in je oude gewoontes. Hoe komt dat toch? Ik had precies...
Het wordt kouder en kouder buiten, dus train je liever thuis. Je hebt jonge kids om op te letten, maar wil wel je wekelijkse dosis lichamelijke beweging krijgen. Of je hebt gewoon een druk leven en een “home gym” is écht een uitkomst: er zijn...
Aan het woord ''fitgirl'' geven we allemaal onze eigen betekenis. Voor ons staat een fitgirl voor iemand die bezig is met haar gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en ons inspireert met haar levensstijl. Dit keer hebben we tien fitgirl vragen gesteld aan Maxime! Wat betekent ''fitgirl'' voor jou? ''Fitgirl...
Aan het woord ''fitgirl'' geven we allemaal onze eigen betekenis. Voor ons staat een fitgirl voor iemand die bezig is met haar gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en ons erg inspireert met haar levensstijl. Dit keer hebben we tien fitgirl vragen gesteld aan Christie! Wat betekent de term...