Laurine volgt het Gymjunkie Lifestyle Plan en is hier mee in totaal maar liefst 16 kilo afgevallen! We zijn ontzettend trots op haar. Wij vinden dat zij een grote inspiratie is voor anderen en daarom deelt ze haar verhaal met ons vandaag. Hi iedereen! Ik ben...
Tijdens mijn burn-out kreeg de tip om dit ‘life-changing’ boek te gaan lezen. Vanaf dat moment zijn boeken en podcasts voor mij de manier om me te blijven ontwikkelen en te blijven leren. Sommige boeken of verhalen hebben op de een of andere manier zo’n...
Wauw, ongelofelijk! Wat een transformatie heeft Anjelica gemaakt de afgelopen jaren. Ze is 40 kilo afgevallen en buiten dat is ze mentaal en fysiek eindelijk die zelfverzekerde vrouw geworden, die ze graag wilde zijn. Wij hebben dan ook veel bewondering en respect voor haar journey. Hallo...
Sporten helpt bij aan je gezondheid en is goed voor iedereen. Wij houden ervan om elkaar te motiveren hierin! Vandaag hebben we Jordy een aantal vragen gesteld die jou kunnen inspireren, zodat je lekker in beweging blijft. Hoelang train je al? En wat was de reden...
Aan het woord ''fitgirl'' geven we allemaal onze eigen betekenis. Voor ons staat een fitgirl voor iemand die bezig is met haar gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en ons inspireert met haar levensstijl. Dit keer hebben we een aantal fitgirl vragen gesteld aan Vera. Wat betekent de term...
Accepteren en loslaten is iets wat makkelijker gezegd is dan gedaan. Maar het maakt je leven toch echt een stuk rustiger en minder ingewikkeld. Het leert je leven vanuit vertrouwen en liefde. Dat willen we allemaal toch? Word er beter in door deze 5 tips. ACCEPTEER...