Karin heeft een hele lange weg afgelegd en is ontzettend blij met de keuzes die ze de afgelopen 2 jaar gemaakt heeft. Ze is inmiddels meer dan 30 kilo afgevallen! Op dit moment gebruikt ze het Gymjunkie Lifestyle Plan. Ze voelt zich niet alleen fysiek...
Tegenslagen (mindere momenten) in het leven horen erbij, of je het nu wilt of niet. Zo ervaren we namelijk ook de positieve dingen in ons leven. Het klinkt gek, maar zo zit het wel. We hebben in het leven altijd twee tegenstellingen die niet zonder...
Gino traint al negen jaar aan een stuk. Hij begon met fitness omdat hij kampte met overgewicht. We weten allen dat sporten goed is voor je gezondheid, voor ieder van ons. We houden ervan om elkaar op deze manier te motiveren, zodat je lekker in...
Steeds meer mensen komen in aanraking met de zogenaamde Wet van Aantrekkingskracht, Law of Attraction. Het manifesteren van je verlangens of hoe je het ook wilt noemen. Iedereen heeft bepaalde doelen, dromen of verlangens. Veel mensen denken dat het niet mogelijk is omdat het allemaal...
Aan het woord ''fitgirl'' geven we allemaal onze eigen betekenis. Voor ons staat een fitgirl voor iemand die bezig is met haar gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en ons inspireert met haar levensstijl. Dit keer hebben we een aantal fitgirl vragen gesteld aan Maxime. Wat betekent de term...
Ken je die eindeloze gedachten waarbij jouw negatieve gedachtes de overhand heeft? Het woord ‘mindset’ gebruiken we vaak maar heb jij enig idee wat het nu precies inhoudt? Hoor je dit mensen wel eens zeggen; ‘Zodra je de knop omzet, dan gaat het lukken?’ Dat...