Zoals vele van jullie weten zijn Cynthia en ik (Valesca) begonnen met onze nieuwe, uitdagende journey; het opbouwen van spiermassa. We doen dit langzaamaan omdat ons lichaam moet ...
On 7 december 2020 / By GymjunkiesWie wil er nu niet optimaal resultaat halen uit zijn trainingen? Wij allemaal toch? Dan is het belangrijk om naast voldoende sporten ook goed op je voeding te ...
On 20 november 2020 / By GymjunkiesEen hele tijd geleden hebben we Anthony Kruijver geïnterviewd. Nog steeds is hij een grote inspiratiebron voor vele, daarom dat wij deze blog nog eens met jullie willen ...
On 3 november 2020 / By GymjunkiesAfvallen, aankomen, strakker worden en spieren opbouwen is voeding en training, maar het grootste deel wat ervoor gaat zorgen dat je succes hebt is mindset. Wat ik bij ...
On 1 oktober 2020 / By GymjunkiesIquel volgt op dit moment het Gymjunkie Lifestyle Plan. Hij is onze nieuwe ambassadeur en stelt zich vandaag even voor en vertelt ons over zijn journey. Welcome to ...
On 29 september 2020 / By GymjunkiesIk weet nog dat ik begon met krachttraining en geen idee had wat ik deed. Na steeds meer research en oefening begonnen de resultaten langzaam te komen en ...
On 23 september 2020 / By GymjunkiesBen jij op zoek naar de ultieme killer leg day workout? Bjorn heeft hem voor je samengesteld! Vergeet deze spiergroep zeker niet te trainen als je een gestroomlijnd ...
On 2 september 2020 / By GymjunkiesAls het gaat om gezonde voeding zijn er veel natuurlijke voedingssupplementen die nog niet bij iedereen bekend zijn. Neem bijvoorbeeld paddenstoelensupplementen. Er zijn ontzettend veel verschillende soorten en ...
On 1 juli 2020 / By GymjunkiesAls je begint met krachttraining is het belangrijk dat je alles traint. Veel mensen, vooral mannen, slaan legday over. Ze trainen liever hun bovenlichaam, maar raken daardoor compleet ...
On 24 juni 2020 / By GymjunkiesTegenwoordig ontkom je er bijna niet meer aan. Vrijwel alle voedingsproducten en diëten spelen in op de eiwithype. Dit is een goede ontwikkeling maar we kunnen hierin ook ...
On 2 april 2020 / By Cynthia HoubenGymjunkies helpt je met jouw fitness doelen behalen. Met inspirerende blogs over fitness, lifestyle en voeding geven wij je de handvatten die jij nodig hebt!
Afvallen? Overtollig vet verbranden? De overstap maken naar een gezondere levensstijl?
Wat je doelen ook zijn, mijn lifestyle programma helpt je om deze doelen te behalen. Ontvang alle handvatten die jij nodig hebt om de overstap te maken naar een fittere lifestyle en een strakker lijf!
Dit bericht bekijken op Instagram
Een bericht gedeeld door Dutch Lifestyle Community (@gymjunkies.nl) op
© 2019 Gymjunkies All rights reserved. KVK-nummer: 67866212