Zoals jullie misschien wel in onze mindset blogs hebben gelezen is je mindset het allerbelangrijkste. Daarmee creër je de wereld om je heen. Het maakt niet uit wat je doel is of wat je dromen zijn. Of dat nou afvallen is, de wereld over reizen, je...
Ervaar je vaak onrust in je hoofd? Voel je veel stress? Heb je teveel gepland en voel je je chaotisch? Wil je graag even tijd nemen om te ontspannen, maar het lukt niet omdat je hoofd nog steeds vol zit? Ik ga je in deze...
Ik vind dat het belangrijk is om doelen te stellen, omdat doelen je een betekenis geven in het leven. Zolang jij geen doel hebt weet je ook niet waar je uit komt. De motivatie is er niet. Vaak voel je je ook lui en heb...
“Het zit in mijn genen”, “ja, maar als er iets lekker op tafel staat, kan ik echt geen nee zeggen hoor”. Onzin! Waarom maak je het jezelf expres moeilijk? Waarom zoek je excuusjes? Ik heb het ook gedaan, eerlijk is eerlijk. Ik heb mezelf er...
Je wil gezonder gaan leven, want anders had je deze blogpost niet geopend. Heel lang was ik op zoek naar wat nou Ă©cht gezond is en wat je nu het beste kunt doen als je je levensstijl wil veranderen en in shape wil komen. Ik...
Wij zijn de enige soort op deze hele planeet die leeft in luxe en dat is iets moois. Maar alles heeft twee kanten. Een dier in het wild heeft geen andere keuze dan fouten te maken en te leren van deze ervaring. Het is niet...