Hallo, als eerste wil ik Mark van Gymjunkies bedanken voor deze leuke opportuniteit om mijn verhaal uit de doeken te doen. Ik ben Frederik, 30 jaar geboren en getogen te Dendermonde in België. In het dagelijkse leven ben ik actief in de IT sector, ik...
Hoi! Ik ben Hermieke en ik ben 32 jaar. Vanaf dat ik op mijn 17e aan de pil ging, kwamen de kilo’s er al makkelijker aan. Ik sportte weinig en lette ook niet veel op mijn eten. Gaandeweg in de jaren was ik eigenlijk altijd...
Water drinken tijdens een maaltijd is iets wat ik altijd volop deed. Ik dacht altijd: hoe meer water, hoe beter! Vanaf kleins af aan ben ik aangeleerd om te drinken tijdens en na de maaltijden. Maar toen ik de blog van Benjamin had gelezen benoemde...
Deze week leek het me leuk om zelf de 10 workout vragen te beantwoorden, vooral omdat ik er de laatste tijd weer regelmatig vragen over krijg. Voor de mensen die me nog niet kennen...
Zit je vaak langere periodes stil? Heb je last van onrustige benen 's nachts? Wil jij een betere bloedcirculatie in je benen? Dan hebben wij een heel mooi apparaat om je daarbij te helpen! Wij mochten de Bodi-Tek Circulation Plus Active testen en hebben er...
Onee straks ben ik al 30! Ik word oud! Straks kan dat allemaal niet meer.. Dat zijn uitspraken die ik vaak mensen hoor zeggen. Maar leeftijd is wel het minst boeiende getal in je leven. Ik heb nooit echt begrepen waarom mensen daar zoiets groots van...