Ken jij bliss balls al? Een van de lekkerste en makkelijkste tussendoortje gemaakt van dadels, noten en allerlei andere heerlijke ingrediënten. Soms heb ik van die periodes dat ik weer ontzettend zin heb in dadels. Op dat soort momenten maak ik dus graag bliss balls....
Havermout, ik ben er dol op! In de winter ontbijt ik vrijwel dagelijks met een warme havermoutpap, bijvoorbeeld deze snickers havermoutpap. Maar zodra het zonnetje tevoorschijn komt en het weer warmer wordt, heb ik niet altijd zin in een warm ontbijt. Overnight oats, een koude bereiding...
Cheesecake, de koningin der taarten wat mij betreft. Je kan er eindeloos mee experimenteren. Makkelijk te maken en boven al, laag van calorieën voor een taart! Ik heb al vele varianten gemaakt, Oreo, Nutella, pindakaas, appel, bosbessen, kaki fruit, banaan, chocolade, sinaasappel, pepernoot, speculaas, mars,...
Maak je eigen smaakvolle en sappige kipnuggets met betere macro’s en ingrediënten dan de standaard ‘deal’ uit de supermarkt of van de Mac ;) ! Deze paprika kipnuggets uit de oven heb je binnen no time op tafel staan als snack, voor bij je avondeten...
Ja ja, dit lees je goed! De smaak van appeltaart in de vorm van een bonbon. Ideaal om de zoete trek te stillen of gewoon om van te genieten bij een kop koffie of thee. Omdat ze zijn gemaakt met echte appel en proteïne poeder...
Het is weer bijna Pasen, daarom vonden wij het leuk idee om een paas recept met jullie te delen namens Debby. Wij wensen vanuit het Gymjunkie team iedereen alvast een hele fijne Pasen! Geniet van het recept hieronder. :) Wij leren jullie natuurlijk hoe je een...
Zoete muffins of cupcakes zijn leuk en erg lekker, maar soms heb je gewoon zin in een hartige snack. Deze pizza muffins zijn de perfecte hartige snack, gezond en super makkelijk te maken! Ze passen perfect in de schema's van het Gymjunkie Lifestyle Plan! Ingrediënten basisrecept...
Deze gezonde, lekkere Snicker cake ga jij ongetwijfeld op je verlanglijstje zetten om een keer uit te proberen! Wij delen vandaag het recept met je. Een Snickers cake, because who doesn't like snickers? Een caké geïnspireerd door een Snicker-bar. Het heeft niet exact dezelfde smaak van...
Wie denkt aan appeltaart denkt, denkt misschien aan heel veel kcal, veel suikers en het woord 'ongezond'. Maar Melanie is er in geslaagd om de gezonde versie te maken voor slechts 126 kcal voor één puntje. Dus haal die bakspullen uit de kast en laten...
Elke week heeft Melanie weer een heerlijk, gezond en nieuw receptje voor ons klaarstaan. Deze passen allemaal perfect in het Lifestyle Plan. Ja ja, ook deze appeltaart muffins! Een tijdje geleden plaatste ik op mijn Instagram een recept voor een slanke appeltaart 🥧🍎 maar dat kan...