Zoals elke week delen wij een dagboekje van iemand die het Lifestyle Plan volgt zodat jij daar inspiratie uit kunt halen. Ieder persoon is anders en past het plan volledig aan naar zijn/haar behoeftes, wensen en doelen. Vandaag delen wij het dagboekje van Mandy! Hoi, ik...
Leonie noemt afvallen ''de rode draad in haar leven''. Ze heeft van alles al geprobeerd, waaronder shakes. Nu volgt ze het Gymjunkie Lifestyle Plan en is ze inmiddels in totaal meer dan 15 kilo kwijt! Ze heeft een sterke mindset en valt nu op een...
Kris volgt sinds kort het Gymjunkie Lifestyle Plan, vandaag deelt zij haar verhaal en haar eetdagboekje. Het eetdagboekje is niet bedoeld om over te nemen, maar om inspiratie uit te halen! Iedereen volgt het op zijn eigen manier, wat bij hem/haar past. Hoi allemaal! Ik ben...
Deze topper is maar liefst 15 kilo afgevallen! Lisanne haar mindset is ijzersterk en wij vinden haar een enorme inspiratie. Vandaag deelt ze haar verhaal. Laat je inspireren! Hoi allemaal! Ten eerste, superleuk dat ik de kans krijg om mijn verhaal te doen in deze blog....
We krijgen super vaak de vraag; ‘Hoe kan ik buikvet verliezen?’ Buikvet is erg hardnekkig. Je eet al een hele tijd gezonder en bent erg fanatiek aan het sporten. Waarom is dat buikvet dan toch zo eigenwijs en weigert het te verdwijnen? Het is vrij lastig...
Maria volgt het Gymjunkie Lifestyle Plan en vandaag deelt zij haar verhaal en haar eetdagboekje. Ze vindt het heerlijk dat ze van al het eten kan genieten en zichzelf niets hoeft te ontzeggen. Het eetdagboekje is niet bedoeld om over te nemen, maar om inspiratie...