Dag Gymjunkies! Vandaag geef ik voor het eerst een recept aan jullie weg. Koken met recepten? Ik heb met Cynthia een kort gesprek gehad, zo vertelde ik haar dat ik even moet omschakelen. Ik kook namelijk NOOIT met recepten, nee echt NOOIT! Mijn gerechten komen uit impulsief...
Hi Gymjunkies! Ik kreeg de vraag of ik een stukje wilde schrijven over mijn fitjourney. Ik heb heel even getwijfeld om het te doen maar toch heb ik ja gezegd. Al jaren ben ik aan het schommelen met mijn gewicht. Van het ene dieet naar het andere....
Gezond leven en toch genieten van de lekkere dingen in het leven kunnen heel goed samengaan. Dat laat het merk Callowfit ook weer zien met de sauzen die ze het afgelopen jaar op de markt hebben gebracht. Ze zijn vrij van suikers, vetten, gluten, aspartaam...
Juicebrothers heeft een nieuw filiaal geopend aan de Koninginneweg in Amsterdam. De sapjesbar bevindt zich in een gym van Trainmore! Ideaal om deze twee te combineren. Juicebrothers is een Amsterdamse onderneming en staat bekend om haar heerlijke, gezonde cold pressed juices. Ze gebruiken een speciale techniek...
Ontbijten met havermout is HOT. Dat is niks nieuws. De gezonde receptjes vliegen je om de oren. En dat is met een reden want het is hartstikke voedzaam én lekker. Door de hoeveelheid vezels ben je langer verzadigd dan met gewoon brood of crackers. Het...
Onlangs kreeg ik het voorstel om in samenwerking met Musclefood.nl enkele lekkere gerechten te bereiden met hun producten. Ik moet toegeven dat het niet gemakkelijk was om te kiezen tussen al die lekkere vleesjes, maar achteraf was ik heel blij met de geleverde bestelling. De...