Geplaatst op 16:04h
in
FIT,
FITNESS,
MIND,
MINDSET
door Gymjunkies
Het mentale aspect van fitness is veel belangrijker dan je denkt, want je motivatie maakt of breekt elke workout….ja elke. Je motivatie is namelijk niet zo zwart-wit als “ik heb geen zin” (of wel) en “ik ga vandaag niet” (of wel). Er zijn ook momenten...