Wil je snel een smaakvol broodje op tafel en heb je geen date of sollicitatie op de planning? ;) Of wil je bij de film iets om te snacken? Dan maak je gewoon deze tasty knoflook-caprese broodjes! Ingrediënten broodje 1 klein pitabroodje à 50 gram halve bol mozzarella...

Normaal gesproken ben ik niet zo’n fan van warme zalm. Geen idee waarom, maar ik heb dan toch liever een stukje gerookte zalm. Ik wilde echter nog wel proberen om een burger te maken van zalm uit blik. Waarom? Omdat gerookte maar ook verse zalm...

Low carb pannenkoeken vol eiwitten, zonder proteïne poeder en waar je slechts twee hoofdingrediënten voor nodig hebt? HET KAN! En doordat de pannenkoeken zelf bijna geen koolhydraten bevatten, heb je weer de mogelijkheid om ze te beleggen met een heerlijke topping zoals Nutella of fruit....

Tijd voor taart! Omdat je iets te vieren hebt óf niet, het is gewoon tijd voor taart.   INGREDIËNTEN: BODEM: 1 el honing 100 gram meel (quinoameel/speltmeel/amandelmeel) 1 rauw ei 150 ml amandelmelk (ongezoet) 1 tlp koek- en speculaaskruiden 1 tlp stevia Optioneel: 1 schep whey VULLING: 150 gram...

Deze hartige tussendoortjes zijn echt ideaal om mee te nemen en nog eens lekker ook! Whoopwhoop, duik maar snel die keuken in. Ingrediënten  250 gram tarwemeel 250 gram magere franse kwark 2 el olijfolie 2 eieren 1/4e courgette pizzakruiden van Mr. Flavor snufje zoutmix Beetje peper Verwarm...

Na het succes van de super protein avocado chocolate cake kon een tweede variant van deze cake gemaakt van avocado’s natuurlijk niet ontbreken. Dit keer ging ik voor appel kaneel, YUMMM! Wil je het recept van de chocolade variant nog eens terug zien? Klik dan...