17 jun KOFFIE OVERNIGHT OATS

Geplaatst op 07:41h in DESSERTS, FOOD, FOOD INSPIRATION, LUNCH, ONTBIJT, RECEPTEN, SNACKS door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Havermout, ik ben er dol op! In de winter ontbijt ik vrijwel dagelijks met een warme havermoutpap, bijvoorbeeld deze snickers havermoutpap. Maar zodra het zonnetje tevoorschijn komt en het weer warmer wordt, heb ik niet altijd zin in een warm ontbijt. Overnight oats, een koude bereiding...

Lees meer

10 jun BANAAN KOKOS MUGCAKE

Geplaatst op 08:26h in DESSERTS, FOOD, FOOD INSPIRATION, LUNCH, ONTBIJT, RECEPTEN door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Linda is onze nieuwe food blogger ook wel bekend als 'snoepgezond'. Ze staat bekend om haar prachtige creaties die ze perfect weet vast te leggen op foto. Daarnaast passen haar recepten perfect in het Gymjunkie Lifestyle Plan. De komende periode kan je van haar super...

Lees meer

20 mei CHOCOLATE CHIP LEMON CHEESECAKE

Geplaatst op 06:12h in DESSERTS, FOOD, RECEPTEN, SNACKS door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Cheesecake, de koningin der taarten wat mij betreft. Je kan er eindeloos mee experimenteren. Makkelijk te maken en boven al, laag van calorieën voor een taart! Ik heb al vele varianten gemaakt, Oreo, Nutella, pindakaas, appel, bosbessen, kaki fruit, banaan, chocolade, sinaasappel, pepernoot, speculaas, mars,...

Lees meer

13 mei HEALTHY KIPNUGGETS UIT DE OVEN

Geplaatst op 08:08h in DINER, FOOD, RECEPTEN, SNACKS door Gymjunkies 2 Reactie's

0 Likes

Maak je eigen smaakvolle en sappige kipnuggets met betere macro’s en ingrediënten dan de standaard ‘deal’ uit de supermarkt of van de Mac ;) ! Deze paprika kipnuggets uit de oven heb je binnen no time op tafel staan als snack, voor bij je avondeten...

Lees meer

06 mei FLOWER POWER SMOOTHIE BOWL

Geplaatst op 06:16h in FOOD, LUNCH, ONTBIJT, RECEPTEN door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Wist je dat gezond eten ook leuk en lekker kan zijn? Wij zijn een grote fan van smoothie bowls dus vandaar vandaag dit heerlijke receptje. Of je het nu als ontbijt neemt of na een workout, het is enorm voedzaam. Je kan eindeloos variëren met...

Lees meer

29 apr COURGETTI MET ZALM & CHERRY TOMAATJES

Geplaatst op 08:47h in DINER, FOOD, FOOD INSPIRATION, RECEPTEN door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Heerlijk zo’n gezonde versie van pasta, met maar 5 ingrediënten! Het leuke van courgetti vind ik dat je er eindeloos mee kan variëren. Deze versie met zuivelspread is makkelijk en snel klaar! En er zit per portie een hele courgette in verwerkt. Genoeg groentes dus...

Lees meer

22 apr APPELTAART BONBONS

Geplaatst op 06:52h in DESSERTS, FOOD, RECEPTEN, SNACKS door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Ja ja, dit lees je goed! De smaak van appeltaart in de vorm van een bonbon. Ideaal om de zoete trek te stillen of gewoon om van te genieten bij een kop koffie of thee. Omdat ze zijn gemaakt met echte appel en proteïne poeder...

Lees meer

15 apr TONIJNBURGER MET ZOETE AARDAPPELFRIETJES, RAUWKOST & DIP

Geplaatst op 07:06h in DINER, FOOD, FOOD INSPIRATION, LUNCH, RECEPTEN door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Wie houdt er niet van een burger menu op zijn tijd? Wij wel! Buiten allerlei gezonde gerechten hebben we ook zo nu en dan een recept ertussen zitten die je kunt gebruiken op een cheat day of natuurlijk als een cheat meal! Waaronder ook dit...

Lees meer

01 apr CHOCO PAASKOEKJES

Geplaatst op 12:25h in FOOD, RECEPTEN, SNACKS door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Het is weer bijna Pasen, daarom vonden wij het leuk idee om een paas recept met jullie te delen namens Debby. Wij wensen vanuit het Gymjunkie team iedereen alvast een hele fijne Pasen! Geniet van het recept hieronder. :) Wij leren jullie natuurlijk hoe je een...

Lees meer

19 mrt HARTIGE PIZZA MUFFINS

Geplaatst op 08:03h in DINER, FOOD, FOOD INSPIRATION, LUNCH, RECEPTEN, SNACKS door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Zoete muffins of cupcakes zijn leuk en erg lekker, maar soms heb je gewoon zin in een hartige snack. Deze pizza muffins zijn de perfecte hartige snack, gezond en super makkelijk te maken! Ze passen perfect in de schema's van het Gymjunkie Lifestyle Plan!  Ingrediënten basisrecept...

Lees meer