Mijn aller eerste recept voor Gymjunkies.nl. Dat moet wel een topper worden, dacht ik. En volgens mij is het aardig gelukt! Dit is een recept voor een blauwe bessen Chocotaart met citroen en munt. Klinkt goed toch? Het is een aardig lijstje ingrediënten, maaaar...
Ik moet toegeven dat ik verslaafd ben aan mijn havermout ontbijtje. En dat ik dat dan ook echt het liefste elke ochtend eet. Maar zodra het warme weer eraan komt, heb ik af en toe ook zin in een ander, frisser ontbijtje. Een smoothie is een...
De zon schijnt weer volop. Dus er zijn weer lekkere verse aardbeien uit eigen land! Maar buiten dat aardbeien heel erg lekker zijn brengen ze ook heel wat gezondheidsvoordelen met zich mee. Ze werden miljoenen jaren geleden al door mensen geplukt in het wild, maar...
Hou jij ook zo van hartig snacken? Wij hebben voor jullie 5 van onze favoriete hartige snacks op een rijtje gezet. Geniet ervan! Onze favorieten: [caption id="" align="alignnone" width="620"] Mexicaanse pasteitjes[/caption] [caption id="" align="alignnone" width="620"] Paprika kipnuggets[/caption] Pizza kwarkbollen [caption id="" align="alignnone" width="620"] Hartige pizzamuffins[/caption] [caption id="" align="alignnone" width="620"] Groenteballetjes met...
Zit je op een dieet en lust je toch wat lekkere snacks? Gezonde snacks liggen helaas niet zomaar voor het oprapen. Vooral niet snacks waarmee je kunt afslanken. De meeste snacks worden volgepompt met ongezonde stoffen die absoluut niet passen binnen een dieetschema. Het vinden...
Dit eetdagboekje is een beetje mislukt haha, want ik zou een eetdagboekje bijhouden van mijn eerste week droogtrainen. Maar door drukte, onverwachte afspraken, etentjes etc ging het ''mis''. Ik ga trouwens niet droogtrainen omdat ik mezelf niet goed vind. Ik ben blij met hoe ik...