Het advies is om minimaal 250 gram groenten te eten. Het liefst zelfs nog wat meer tegenwoordig! Daarbij is variatie in groenten belangrijk voor de verschillende voedingsstoffen. Maar ...
Geïnspireerd door Jamie Oliver heeft Lil een heerlijk recept gemaakt, namelijk een smoothie bowl op theebasis! Dit is echt een must try als je van smoothies houdt en ...
Gezond eten moet vooral leuk zijn, als je ’t mij vraagt! Vandaar vandaag deze heerlijk gezonde smoothie bowl. Goed voor mezelf en mijn lichaam zorgen door gezonde voeding ...
Hoi! Mijn naam is Kristel Ruijs, ik zal de komende tijd voor Gymjunkies recepten gaan maken. Ik eet zelf veganistisch en ik heb daar lichamelijk veel baat bij. ...
We weten allemaal inmiddels wel dat het goed voor je lichaam is om eens een dagje zonder vlees te doen. Om je wat inspiratie te geven hebben we ...
Wie houdt er niet van een burger menu op zijn tijd? Ik wel. Maar het moet toch beter kunnen, zonder al die slechte vetten en met nuttige voedingsmiddelen? ...
Een vrij eenvoudig recept. Het is goed voor je lichaam en voor het milieu om niet elke dag vlees te eten, dus vandaag een vegetarisch recept. INGREDIËNTEN ( ...
Dag Gymjunkies! Vandaag geef ik voor het eerst een recept aan jullie weg. Koken met recepten? Ik heb met Cynthia een kort gesprek gehad, zo vertelde ik haar ...
Met dit koude weer is het heerlijk om een verse soep te maken. Ook als je geen held in de keuken bent zijn deze recepten makkelijk om te ...
Het is half oktober en de herfst is begonnen. De pepernoten liggen weer in de winkels en ook de pompoenen vliegen je om de oren. Voor dit recept ...
