Pasta is de ideale mealprep, omdat je het koud en warm kunt eten. Maak s’avonds dit heerlijke pasta recept met asperge en maak extra veel voor de volgende ...
Ik hou ervan om smoothies met flink wat eiwitten te maken! Ik neem een proteïne smoothie na mijn workout of als ontbijt. Zo heb je meteen eiwitten binnen ...
Deze blog gaat niet perse om een recept maar om een ingrediënt. Namelijk lupinebonen. Deze informatie over lupinebonen wil ik jullie niet onthouden aangezien deze boon nog niet ...
Wat een uitvinding! Ik heb hem net gekocht, zo’n sliertenmaker, maar nu al fan! Dit apparaat maakt je Italiaanse pasta gezond, biedt een goed alternatief voor noedels en ...
De knolselderij.. wat moet je ermee? Nou, deze smaakvolle skinny soep maken! Hoe is iedereen zijn nieuwe jaar? Vol goede voornemens, of nog even goed bezig als in ...
Wat jij nodig hebt deze koude wintermaanden is een heerlijke, warme kop verse soep. Super gezond & ook nog eens heel leuk om te maken. Hieronder vind je ...
Vandaag een heerlijke gezond & vers soepje! Boordevol groentes en vitamines. Ideaal als maaltijdsoep of gewoon voor tussendoor. Heee lieve gymjunkies! Daar ben ik weer met een receptje! ...
Wat is er nou lekkerder met deze koude dagen, dan een vers gemaakte soep? Hier vind je het recept van een makkelijk te bereiden courgette-pesto soep waarvan je ...
Hou jij ook zo van een gebakken eitje? Misschien is deze variant dan iets voor jou. Eenvoudig, maar wel verrassend lekker en erg voedzaam. Ideaal als ontbijt, lunch ...
Vandaag een heerlijk recept voor jullie waarbij Tessa een vis variant en een vegetarische variant heeft gemaakt. Lust je geen vis of vega? Dan vervang je het toch ...
