We delen regelmatig eetdagboekjes van mensen met verschillende doelen en levensstijlen. Een eetdagboekje is dus niet bedoeld om over te nemen, maar om inspiratie uit te halen! Vandaag een eetdagboekje van Chantal. Hallo allemaal! Mijn naam is Chantal. Ik ben 32 jaar en woon in het mooie...
Heb jij enig idee wat De Wet van Aantrekking is en wat het voor jou kan doen? Wij praten er vaak over en passen het dagelijks toe in ons leven om onze dromen waar te maken en het leven te creëren wat we willen. Dat...
Een hele tijd geleden hebben we Anthony Kruijver geïnterviewd. Nog steeds is hij een grote inspiratiebron voor vele, daarom dat wij deze blog nog eens met jullie willen delen! Anthony Kruijver is personal trainer. Naast zijn klanten helpen heeft hij ook een groot Instagram account en...
Zeg nu eerlijk.. Het aangaan van een uitdaging is leuk en spannend, maar ook best eng en het brengt wat ongemakkelijke gevoelens met zich mee. Wanneer je iets gaat doen dat voor jou uitdagend is, zul je jezelf even buiten je comfort zone moeten begeven....
Chantal gebruikt het Gymjunkie Lifestyle Plan al 9 maanden lang om een nieuwe levensstijl aan te leren, vet te verliezen op een gezonde manier en aan haar mindset te werken. Ze is nu bijna 15 kilo afgevallen met het plan en heeft een goede balans...
We willen het liefst veel resultaat behalen in zo'n kort mogelijke tijd, maar is dit nou de beste manier? Ramon legt je in deze blog uit, hoe belangrijk het is om een rust moment te pakken en je op deze manier weer extra inzicht en...