Jilly volg ik al een hele tijd. Waarom? Omdat ze niet alleen mooi is van buiten, maar ook van binnen. En daarbij is ze lekker gek ;). Als je haar nog niet volgt, neem dan zeker even een kijkje op haar Instagram @musclesandmuffins! En oh...
Hoi! Ik ben Anne Haakmeester, online beter bekend als ‘Fannetiek’, woonachtig in Amsterdam en ben - naast fitnessmodel - founder van de website Fannetiek.nl waar ik ook online coaching geef. Mijn passie voor sport en voeding begon al op jonge leeftijd, en met een achtergrond in...
Paula Janson is 21 jaar en woont in Amsterdam. Ze is bikini atleet en begint in oktober met haar studie Online Marketeer, NIMA-A. Ze houdt ervan om tijd met familie en vrienden door te brengen en uiteraard in de sportschool ;). Wanneer ben jij begonnen je...
Hoi!! Lieve Cynthia vroeg mij of ik mijn transformatie met jullie wilde delen en daar zeg ik natuurlijk geen nee tegen! Mijn naam is Nienke, misschien ken je mij al van instagram onder de naam @nienkke. Ik ben 23 jaar en ik woon in Nijmegen....
Ik vind dit serieus super spannend om te doen, ik geef mezelf eigenlijk nooit echt zo bloot, maar ga het toch proberen! Ik zal me eerst even voorstellen, ik ben Marije, 23 jaar oud en woon in de achterhoek! (nee, ik woon niet op een...
Om resultaten te behalen is het belangrijk om voldoende rust te hebben tussen je trainingen. In 2014 begon ik net met fitnessen en in mijn enthousiasme ging ik gelijk 7 dagen per week, 2 tot 3 uur per dag. En wat was ik dan trots...