Een hele tijd geleden hebben we Anthony Kruijver geïnterviewd. Nog steeds is hij een grote inspiratiebron voor vele, daarom dat wij deze blog nog eens met jullie willen delen! Anthony Kruijver is personal trainer. Naast zijn klanten helpen heeft hij ook een groot Instagram account en...
Rémon is meer dan 38 kilo afgevallen!! Hij was meer dan klaar met al die kilo's en heeft zichzelf 200% ingezet om te veranderen. Hij is een enorme doorzetter en laat ons weten dat iedereen dit kan, zolang je maar in jezelf geloofd. Mijn naam is...
Skinny tiramisu? Het kan! Het is zo simpel, je moet alleen even op het idee komen.. En toen Optimel deze smaak uitbracht in 2017 als wintereditie wist ik meteen wat ik hiermee wilde maken: Skinny Tiramisu. Sindsdien geniet ik vaak van een stukje als tussendoortje,...
We delen regelmatig eetdagboekjes van mensen met verschillende doelen en levensstijlen. Een eetdagboekje is dus niet bedoeld om over te nemen, maar om inspiratie uit te halen! Vandaag een eetdagboekje van Iquel. Een bijzonder goeiedag dames en heren, mijn naam is “Iquel” en ik heb het...
Chantal volgt al een tijdje ons Lifestyle Plan en is inmiddels al 20 kilo kwijt. Wat knap! Omdat ze even stilstond qua progressie, gaat ze zichzelf uitdagen en gaat ze zich 4 weken strak aan het plan houden. Met ons Lifestyle Plan heb je iedere...
Chantal gebruikt het Gymjunkie Lifestyle Plan al 9 maanden lang om een nieuwe levensstijl aan te leren, vet te verliezen op een gezonde manier en aan haar mindset te werken. Ze is nu bijna 15 kilo afgevallen met het plan en heeft een goede balans...