Haar innerlijke transformatie zorgde ervoor dat ze het lichaam kreeg wat ze voor ogen had. Blij zijn met wie je bent & balans is voor Jacinta het belangrijkst. Lees hieronder haar inspirerende verhaal & wat je met de juiste mindset wel niet kunt bereiken. Mijn transformatie Ik...
Roos is een echte doorzetter. Eerst is ze op eigen houtje al een aantal kilo's kwijt geraakt en daarna kocht ze ons lifestyle plan. Ze deed mee aan onze 8 weken challenge en is daardoor nog meer kilo's kwijt geraakt. Wat een prestatie & wat...
Afvallen is een geweldig proces. Ik ben inmiddels meer dan 40 kg afgevallen en ik ben ontzettend trots op mezelf. Ik had van mijzelf niet verwacht dat ik het kon, hoe stom dat ook klinkt. Er zijn zoveel mooie kanten aan het afvallen. Ik zag...
We delen regelmatig eetdagboekjes van verschillende mensen met verschillende doelen en levensstijlen. Een eetdagboekje is dus niet bedoeld om over te nemen, maar om inspiratie uit te halen! Vandaag een eetdagboekje van Dian. Ze volgt op dit moment ons lifestyleplan en laat jullie zien wat...
I DID IT! Ik stond vanmorgen op de weegschaal en ben 40 kg afgevallen in het totaal. Dit had ik nooit durven dromen, dat dit mij zou lukken! Ik heb zo vaak geprobeerd om af te vallen en elke keer was ik na 1 week...
Lotte viel 36 kilo af en struggelt nu veel met haar voeding. Ze ging alleen maar minder eten, om nog meer af te vallen. Gelukkig weet ze dat dit niet de manier is en gaat ze een nieuw avontuur aan om de laatste 15 kilo...