Pizzarolls als leuke hapjes voor een verjaardag/feestje noem het maar op! Super simpel én lekker.   WAT HEB JE NODIG? 4 plakjes bladerdeeg. (c.a. 7 stuks) Salami Rucola Parmezaanse kaas Tomato frito Mr flavor pizza & spicy kruiden. 1 ei WAT MOET JE DOEN? Verwarm de oven voor op 175...

Ben jij ook net zo dol op appeltaart, apple crumble en alles uit dat straatje? Probeer dan eens zelf deze gezondere versie te maken, hij is namelijk net zo lekker!   INGREDIËNTEN: Vulling: 5 elstar appels Kaneel 50 gram muesli (of havermout en rozijnen) 10 gram acacia honing Topping: ...

Normaal ben ik geen fan van quiche-achtige gerechten, maar ik moet zeggen dat dit wel een blijvertje is… Dit recept bevat weinig ingrediënten, is makkelijk te maken (ook de kookklunzen onder ons kunnen dit niet verpesten), smaakt goed, is gezond en kan heel goed gebruikt...

Wat is er lekkerder dan snacken zonder schuldgevoel? En dan al helemaal als het nog eens erg lekker is ook.. In deze blog vind je de 3 best gelezen low carb snacks. Kies jouw favoriet en geniet van je gezonde snack!   1. 'Wilde' speculaas eierkoeken   2. 'Homemade'...

Yes, it’s FASTFOOD FRIDAY! Het is weekend en ik heb weinig zin om een echte maaltijd te koken, maar ik wil natuurlijk wel lekker en enigszins gezond eten. Ik ben dus op zoek naar een healthy en snelle hap. Daarom doop ik de laatste dag...

Wie van jullie wel eens bij Loetje is wezen eten heeft vast wel eens dit heerlijke dessert daar geproefd. Oh-mijn-god, delicious! Maar deze bom suiker past natuurlijk niet bij onze fitnerds, daarom een 'gezonde' variant op dit verrukkelijke dessert.   INGREDIËNTEN:  200 gram ontpitte dadels + 300 ml...