Op zoek naar food inspiratie om je gezonde levensstijl een stuk leuker te maken? Iedere week plaatst Cheyenne 5 producten die ze is tegengekomen; online of in de winkel. Zodat jij je favorieten kunt toevoegen aan je boodschappenlijst! Onder ieder product zie je staan waar het...
Varkensvlees is het goedkoopste vlees. Met goede reden ook. Het is ook niet voor niks dat het vlees in veel culturen als onrein wordt beschouwd en daarom ook niet geconsumeerd wordt. Ik begreep nooit zo goed wat ze daarmee precies bedoelde, tot ik mijn onderzoek...
Dit eetdagboekje is een beetje mislukt haha, want ik zou een eetdagboekje bijhouden van mijn eerste week droogtrainen. Maar door drukte, onverwachte afspraken, etentjes etc ging het ''mis''. Ik ga trouwens niet droogtrainen omdat ik mezelf niet goed vind. Ik ben blij met hoe ik...
Dat een mango lekker is hoef ik je waarschijnlijk niet te vertellen. Wat je misschien nog niet weet van deze vrucht is dat het ook een hoop gezondheidsvoordelen met zich meebrengt. Dat is dan ook de reden waarom de mango al meer dan 5000 jaar...
Hoi lieve lezers, Allereerst wil ik graag iedereen bedanken voor het lezen en voor de leuke reacties op mijn vorige blog! Cynthia vroeg mij om een eetdagboekje bij te houden. Dus deze keer wil ik jullie wat meer vertellen over wat er op een dag allemaal in...
Hey peepz! Mijn naam is Rens van Steenbruggen en ik heb een aantal weken geleden al een blog mogen schrijven voor Gymjunkies. Deze ging over mijn huidige trainingsschema, namelijk een Full Body workout (5x5 Stronglift). Mocht je die toen gelezen hebben? Super! Nog niet gelezen?...